У меня эти цели ,пресс и попа с ногами - они так и остаются. Плюс дельты, у меня красивые плечики , а можно ещё красивее сделать.
Сейчас у меня куча цветов и работы с землёй+ зоопарк+ готовить маме и мужу+ следить за свои питанием, домашних пытаюсь тоже приучать есть и кефиры и авокадо оливковое масло экстра верджин,и просто много овощей, грибы, короче на них тоже мое внимание переходит.
По объему дохрена получается. Но мне норм.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
Я в лаваш 20 г , потом латук несколько листьев ( 4-5 крупных), курагрудь, помидоры, соус, какой можешь себе позволить))) и сыр бывает добавляю. Грею все и таких три бутера на большую тарелку - на КК на 450 тянет обычно)))
Это сюда: По объему дохрена получается. Но мне норм

До чего бесит когда из телеграмма куча фоток на телефоне видишь.. как от этого избавиться не понимаю пока.
Это более поздние Розы цвести только начали

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Я скоро ИИ и все связанное буду ненавидеть..

Тоже не могу разобраться Как сделать..что эти фото из телеги Не сохранялись..в настройках ничего не могу

Чем ии обидело? Ладно, у кого это связано с работой, скоро ии вытеснет их, но в жизни?

В ТГ вроде в настройках - данные и память - надо автозагрузку файлов в мобильной сети и в Ви-ФИ отключить. Я так делала, но потом начало выбешивать, что на каждое фото и видео надо отдельно загрузку нажимать. Ну и снова включила. И даже если автозагрузку отключил, когда просмотр нажимаешь, это файл все равно загрузится.

В том то и дело..движений много..а толку мало с этой телегой)

Aelen
Ага спасибо нашла сделала, получилось)))
Мне и не надо сейчас, что бы грузилось лишнее.
Хочу немного почистить своё внимание, фокус, ТГ не Смотрю. Сейчас хочется фокус сместить прицельно на три нужные мне работы. Поэтому не распыляюсь.
Ну и цветочки - сад, цветы мне сейчас очень важны и хочу на них много времени тратить, на будущее.ТК они все были бедные запущены пока я работала.

Настает время роз)) В первый раз мне нравятся розы на участке. Думаю раньше просто не видела их цветения шикарного. Я даже не знала, что у нас столько роз)))
Я балдею от них.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:

Это точно, я как-то не приросла к ней, много не удобно.
А муж постоянно только в ТГ смотрит своё.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Oxanka 1
ИИ так до кучи. Я не пользуюсь , но когда обработки фотографий и видео появляются или тексты переводы им читаешь, но блин, убого все как то и не натурально. Фото и видео сразу видно, тексты переводы книг убивают просто. Люди не хотят сами переводить.
А что тебе ии рассчитывает в плане тренировок и питания - такое надо запретить нафиг вообще)))

О, да у тебя там буквально Ботанический сад!

Меня пока ии не особо трогает, но думаю, когда усовершенствуется, станет меньше потребностей у работодателей в людях. А лично для себя не пользую, так что не знаю, что там с тренировками и питанием.)

Очень красивые розочки! Просто восхищение!!!

Мне особенно понравилась 4 фотография с лучом света и роза там какая-то необыкновенная, как нарисованная, двухцветная