Привет, Ира!
Поздравляю с получением прав.

Добавлено спустя 5 минут 27 секунд:

Уверенна, что у тебя все получиться.

Поздравляю с правами
Ты восстанавливала старые или с нуля???

Все равно- как хорошо что в рядах автолюбительниц прибыло

А машинку купишь.
—-
ИП дело хорошее, если именно ИП а не - все дозволено... и тортики и мороженое...
Я прошлым летом три месяца пробовала - итог минус пять кило- как МФ только без заморочек...
и поставила себе планку- столько то кило-если перешагну 111.1 - то снова считаю...
Сейчас тоже без подсчётов месяц жила- минус кило все равно есть...
Хотя и «зажорные » дни с шашлыками были...
Так что у тебя все должно получиться...
Если что - я тоже попробую в очередной раз ИП... пока до 1 июля.. пока вниз идёт не хочу считать...

А «волшебный таблеткА» мне тоже хочется

GalaZayka
Ирина next
Светлячок68
Девочки , спасибо
Я , как и все нуждаюсь в поддержке и мне очень приятно , что вы рядом, это мне ответсвенности придает и не даёт расслабиться.

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
Luchs
Оля , я не на ИП
Ты не поняла , я все так же считаю , но какие-то моменты ИП я усвоила и их тоже использую , но на чистом ИП без подсчётов уйду в зажор постепенно.

Мне кажется, что чистое ИП подходит для людей не стремящихся похудеть или с нормальным весом.

Иришка, с добрым утром!!!
Вот у меня ИП сейчас точно ИП. Ем что нравится и на что тянет. Взвешиваю и записываю на бумагу и только вечером вбиваю в компьютер, что бы знать сколько же я наела. Ни каких ограничений. Все самое вкусное. Бывает, что несколько орешков неучтенных или маленький кусочек шоколада проскакивает. Но в целом не переедаю.

Le_ta
Да, но ИП тоже хороший опыт, не заррещаю, но иной раз понимаю, что и не хочу и не надо, мне так с определенными продуктами помогло

......

Ириш, доброе утро! Ну моё мнение по поводу ИП ты, наверняка и сама знаешь)

Polochka
Привет Солнце

Вайлет Доброй утро!!!!!!!
К организму надо прислушиваться! Но конечно не ко всему, а то можно наесть.... Я много пеку, муж очень любит, он худенький и ему можно, сама не ем , иначе рискую не остановиться на кусочке,хотя очень люблю свежую выпечку и хлеб из хлебопечки... Но я заменяю себе другой выпечкой с творогом и цельнозерновой, овсяной мукой . Хотя когда не ешь желание быстро проходит, особенно если знаешь, чем заменить и есть выбор. Я всегда в выборе, планировать не могу, потому, что не знаю, что захочу. Надо себе готовить вкусно, красиво и обязательно баловать себя, тогда и срывов меньше и соблазнов.