€£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.

Elena Prekr.

Тоже как-то я разбухла вся за сегодня. даже не косячила.
Веч ужас какой, страшно и писать.
на подник 4 черносливины съела и пошла спортивиться. Вело + по мелочи 1.30

Луна это всё - полнолуние! виновато в отеках.
Вот пройдёт оно, и с похудением у всех улучшатся дела.

Анна Солнце

Elena Prekr.
А еще и полнолуние...ну тогда вообще....))))) :-)

А когда оно кончится - полнолуние?

Настурция

Elena Prekr. :-|-:

Elena Prekr. писал(а):

Луна это всё - полнолуние! виновато в отеках.

Тоже ощущение ,будто воздухом накачали и голову тоже.
Пойду сейчас давление измерю.
Начиталась у тебя про нут.Купила.(Спасибо за наводку :-):

Сегодня думала-думала,что приготовить из него?
Когда проварился,поняла,что вкус конфет не для меня будет.
Немного огорчилась...
В итоге сделала кашу,как с обычным горохом.Поджарила на кубанском масле лук,кориандр туда,карри,зиру-получилась нямка. Нежнее,чем обычный горох.
Плюс отварная индейка.

Elena Prekr.

Анна Солнце писал(а):

Elena Prekr.
А еще и полнолуние...ну тогда вообще....))))) :-)

А когда оно кончится - полнолуние?

Сегоднячки самый пик... у нас внчером часов около 7 кажется.
В этом месяце еще и "супер-полнолуние", самая крупная луна в этом году, т.к. очень близко к Земле проходит.
Так что ритуалы делайте кто может и знает как. Заклинания на похудение. :-)

Завтра уже на спад пойдет и самый похудёж будет отличный на убывающей луне!!! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
Настурция

:-|-:

К нуту привыкнешь и в конфетах будет нравиться... :mi_ga_et:

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:
У меня даже мышцы разбухшие какие-то.
Ну и всё тело на ощупь рыхлое... пухлое... :-)

брррр...
Надо срочно похудеть.

Настурция

Elena Prekr. писал(а):

Так что ритуалы делайте кто может и знает как. Заклинания на похудение.

Ты уже сделала? :nez-nayu:

Пойду искать :men:

Elena Prekr.

Настурция писал(а):

Elena Prekr. писал(а):

Так что ритуалы делайте кто может и знает как. Заклинания на похудение.

Ты уже сделала? :nez-nayu:

Пойду искать :men:

https://womanadvice.ru/zagovory-na-pohu ... polnolunie

Настурция

Elena Prekr.

Лена,в этой квартире нет окон на луну... :hi_hi_hi:

Мужу сказала,смеётся....
Зря в воскресенье уехали,когда не спится,смотрю на луну,а она на ходу траекторию меняет...
Вот бы сейчас пригодилась..
Выход-раньше лечь спать.
Спокойной ночки!

Elena Prekr.

Я сама устала, не до р итуалов мне. Спортом себя уморила, вот это мой ритуал похудательный. Помогает держать форму уже много лет :-)

Надюна

Вот только про полнолуние написала у Ани в дневнике :-)

Elena Prekr.

Вчера еще и пережор произошел вечером.
Тарелка огромная борща с тунцом;
йогурт соевый с творогом и порошком кинако - немного, как бы десерт
несколько черносливин еще
1 банан
:du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту:
Сегодня чувство усталости от спорта, но слабости нет.... еды явно добрала.... :-)

Правила форума

€£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.

Кто сейчас на конференции