Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 23:54

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 433 из 781
  [ Сообщений: 7805 ]  На страницу Пред.  1 ... 430, 431, 432, 433, 434, 435, 436 ... 781  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 01 авг 2019, 20:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик писал(а):
и вааще, чего тебе не нравится?

та не, нравится, че уж там :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 04:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10801
Изображений: 168
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,103

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
tiagnitania73 писал(а):
та не, нравится, че уж там :-) :-)


вот ведь и не угодишь этой тете Тане :-) :-) :-)

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Поход за стройностью
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 07:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик
Да не, я добрая и покладистая :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 08:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
К@теринчик писал(а):
вот ведь и не угодишь этой тете Тане

Кать, это нам же во благо. я за вчера тоже огребу по полной :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10801
Изображений: 168
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,103

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
ЛенаЛика

ну я уже начала от занятий дома постепенно кайф получать.... кстати я там тебе письмишко в личку кинула

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Поход за стройностью
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЛенаЛика
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 02 авг 2019, 10:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19743
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,682

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
спасибо, Катюш :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 20:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10801
Изображений: 168
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,103

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Отчетец

55 минут дорожки... сегодня с собой взяла нормальный пульсометр, за треню насчитал средний пульс 127, так что датчики на дорожке врут даже не на 10%, а как минимум процентов на 20%
Хамам
Душ
Прохладные обливашки

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Поход за стройностью
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kisaAlisa
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 20:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
К@теринчик,привет!
Вот дорожка то какая!Я ей всегда верила...
но лучший показатель хорошей кардио тренировки для меня,это когда ты
вспотеешь до ушей.Иногда правда сомневалась я в этом пульсометре :a_g_a:
А вы ходите или бегаете?интервально или в одном темпе?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tiagnitania73
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 03 авг 2019, 21:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67767
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,228

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
Кать, это нам же во благо. я за вчера тоже огребу по полной

А як жеж :smu:sche_nie:
К@теринчик писал(а):
Отчетец

55 минут дорожки..

Катюш, ну молодец жеж, могешь, когда хочешь :bra_vo: :bra_vo: :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
К@теринчик
 Заголовок сообщения: Re: К@теринчик: Я твердо знаю, чего хочу достичь
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 04:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10801
Изображений: 168
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,103

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
kisaAlisa, привет!

kisaAlisa писал(а):
но лучший показатель хорошей кардио тренировки для меня,это когда ты вспотеешь до ушей.


Ну не всегда тоже верно, поскольку в зале может быть жарко и ты взмокнешь от любого движения... У нас тут были проблемы с кондиционированием в зале, пока кондеи и вентиляцию не починили, реально было жарковато и потеть начинали все, даже худышки...

kisaAlisa писал(а):
Иногда правда сомневалась я в этом пульсометре :a_g_a:


Если взять нормальный пульсометр, с кардиодатчиком на тело, то там будут более точные показатели... Браслеты по пульсу тоже врут, хотя возможно не все... у меня Сяоми ми банд второй, так кроме часы я его в последнее время не использую, потому что и по пульсу врет и по шагам тоже.... про другие конечно ничего говорить не буду, потому что не тестила и не пробовала....

kisaAlisa писал(а):
А вы ходите или бегаете?интервально или в одном темпе?


Можно на ты... Пока не бегаю, к сожалению вес и травмированное колено не позволяют, хотя если постройнеть, так может и попробовать... я хожу скажем так - интервально с увеличением скорости

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Поход за стройностью
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 433 из 781
  [ Сообщений: 7805 ]  На страницу Пред.  1 ... 430, 431, 432, 433, 434, 435, 436 ... 781  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, Prema, Ragweed, SentiBot, tatyana1, TrendictionBot, Vanya_Burst, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB