Привет! А я еще и со своим чаем! Ты говорила - белого нет. У меня есть!

Не могу сказать, что люблю, но иногда балуюсь
А вот что говорит интернет:
Эксперты компании Beiersdorf AG (Гамбург, Германия) большую надежду в борьбе с лишним весом и ожирением возлагают на полезные свойства белого чая. Результаты исследования были опубликованы в американском журнале «Nutrition&Metabolism».
Научное исследование проводилось на жировых клетках человека адипоцитах. В ходе эксперимента было отмечено, что экстракт из белого чая препятствует образованию новых жировых клеток и приводит к мобилизации жира в зрелых адипоцитах. Этот эффект, по мнению экспертов, обусловлен действием epigallocatechin-3-gallate /EGCG/ и алкалоида метилксантина, которые содержатся в белом чае.
Научный руководитель исследования, говорит: «…в развитых странах с каждым годом растёт число случаев ожирения. Избыточный вес, в конечном счёте, «подстегивает» развитие диабета и сердечнососудистых нарушений, представляя большую угрозу для здравоохранения. А белый чай послужит идеальным природным источником лекарства для похудения.
Оставлю для всех

У меня, правда, не такой. А какой не помню , в жестяной банке

нефигасе! а я все не пойму, как я так далеко улетела, что до форума никак не добирусь...а мне тут пенделя отвесили оказывается
спасибо! кстати мож это он мне помог взять настрой на путь истинный ))))))))))))) потихоньку себя начинаю организовывать)

Белкового пока не вышло...чет угли перевешивают))) но угли хорошие, так что пробуем вырулить) Как у тя?

Иринушка
это точно) наше оружие - подсчет и контроль)

чет пока не вспомню чего бы поесть чтоб белков накушать побольше совсем нюх растеряла

Лилёж@
спасибо за чай)

Угощайтесь девочки!

А я на раздельном питании, пока все ровно не отвесов не привесов, но самочувствие улучшилось. Думаю спорт подключать активно.

jerica
Привет!
Как день сегодняшний прошел?

Всем привет!
Ну вот я и зашла в свой домик... стряхнула паутину, почистила окошки, согрела чайку)


В последнее время образовалась проблема: стала вечерами хомячить... даже на семечки подсела... ох-ох... плохо это... Но сегодня пришла идея и попробую ее претворить в жизнь! Вообщем сделала сегодня на второй ужин в 9 вечера молочный коктейль. Понравилось Вроде и не хотелось потом есть... попробую, однако, вдруг спасет от хомячества

Ну что, девочки, у кого как жизнь?
Кстати, есть у кого волшебные рационы, после которых хорошо вес уходил? Поделитесь, а?

Спасайся дорогая, спасайся! Что-то Жорик у тебя загостился! Гони уже его, пока не прописался совсем! А волшебный рацион я тоже хочу Дайте нам волшебный рацион!!! Срочно!