ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

ksenia1809

Kisik
Если я внезапно накину на себя 5-ку, я просто не смогу ходить :nez-nayu:

У меня итак варикоз на ногах, куда еще нагрузку, тут наоборот нужно избавляться как можно скорее, у меня и спина до сих пор болит, хоть суставы прошли...

Всем доброе утро!
Сегодня +600 г, а счастье было рядом :-)

Наверное воду гоняю опять...

Kisik

ksenia1809
Тогда терпение, терпение и еще раз терпение. И будет на твоей улице праздник :)
главное не сдавайся и не отступай

ksenia1809

Kisik
спасибо! :a_g_a:

просто, когда у меня вес стоит, я начинаю сразу паниковать, вместо того, чтобы подождать! :-)

Kisik

ksenia1809
в твоем случае паниковать никак нельзя. терпение терпение терпение

ksenia1809

Короче, девочки, фигня какая-то опять происходит - вторая неделя подходит к концу, а у меня +400 :-(

наверное я действительно мало ем и нужно повышать до 1500-1600 ккал, почему-то на 1300-1400 ккал не худеется...
Ну где его взять это терпение? :dra_chun:

Завтра приезжает свекровь, буду заходить редко, так что не теряйте меня :-):

Лелёк

ksenia1809 писал(а):

Короче, девочки, фигня какая-то опять происходит - вторая неделя подходит к концу, а у меня +400 наверное я действительно мало ем и нужно повышать до 1500-1600 ккал, почему-то на 1300-1400 ккал не худеется...

24 июня ты писала:

ksenia1809 писал(а):

Самочувствие улучшилось, поела жирного и все прошло короче фигня какая-то, потому что при жкб как раз-таки нельзя есть жирное из-за возможности появления болевого синдрома, а у меня все не как у людей, у меня начинает болеть, если не ем жирного... В общем отвеса я завтра не жду...

27 июня ты писала:

ksenia1809 писал(а):

Муж сегодня принес на ужин пирожных и мороженого, кушай говорит и не парься, сделай себе праздник, один день можно... такой добрый я говорю, я вообще-то позавчера уже загружалась короче съела я 2 пирожных и мороженое на ужин вот такая я сосиска сказала, чтоб больше ничего такого не покупал!

Ничего странного... :nez-nayu:

ksenia1809

Лелёк
Так когда я первый раз жирного поела, у меня был недобор углей и 50 г жиров, но в калорийность я тогда уложилась, не помню, по-моему был даже отвес на следующий день, а второй раз с пирожными, у меня был привес 600 г, но через день он ушел... Если посчитать среднюю калорийность за 2 недели, то она составит не более 1500 ккал... Так что не считается! ::yaz-yk:

я ж в зажор не уходила!

ksenia1809

Доброе утро! :-):

Мини-отчетик за 5 дней:

Пн - 99,8
Вт - 99,8
Ср - 100,4
Чт - 100,4
Пт - 99,8 :ps_ih:

Лелёк

ksenia1809
С отвесиком! очень хорошо! :cool_cool:

ksenia1809

Лелёк
Конец недели, я должна завтра-послезавтра увидеть 98,...

Правила форума

ksenia1809: Быстро - это медленно, но без перерывов!

Кто сейчас на конференции