Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

М@рг@рит@

подснежник писал(а):

.Ну,теперь все нормально

Ну хорошо. А то мы тут уже :cry_ing:

Серебряный апрель

После разгрузочного дня отвес 1 кг.,держится до сих пор :a_g_a:

.А прошлый раз ,от такой разгрузки ,отвес был 1,7кг.,но половина отвеса,тогда, вернулась в первые же дни.
Ох,какой дискомфорт я ощущала эти два дня, считая все вручную :kli_ny:

,я же без этого не могу и дня прожить :hi_hi_hi:

.Как же хорошо с нашим форумом :ya_hoo_oo:

.Не устаю повторять :слава интернету и личному кабинету :cool_cool:

.
Еще хочу сказать,что при расчетах не пользовалась ни какими таблицами калорийности,оказывается калорийность продуктов знаю наизусть,как Отче наш ;;-)))

.

Серебряный апрель

М@рг@рит@ писал(а):

подснежник писал(а):

.Ну,теперь все нормально

Ну хорошо. А то мы тут уже :cry_ing:

luchick

Да, Танюш, привет :pri_vet:-:

Напугала всех - исчезла сразу после разгруза :hi_hi_hi:

Зато память проверила :a_g_a:

А я как-то вообще не запоминаю - считаю в кабинете и все :du_ma_et:

Medunica

подснежник
фууууууууууууууууууууууу, хорошо. :-):

я тебе рада!!! :-|-:

Серебряный апрель

Отвес за неделю 1,1 кг. :cool_cool:

,всегда считаю средний вес недели :a_g_a:

.
Все выходные занималась с внучками читали,играли,танцевали,пели

,фитнес еще тот :-)

.
Старшая сказала:бабушка,ты такая прыгучая :hi_hi_hi:

luchick

О, внучка оценила тебя, спотсменка ты наша, мы гордимся. :cool_cool:

Серебряный апрель

luchick писал(а):

О, внучка оценила тебя, спотсменка ты наша, мы гордимся. :cool_cool:

Сама собой довольна :so_happy:

,на самом деле стала очень подвижной,не то что в 117 кг. :negative:

.Вспоминать даже жутко :kli_ny:

,но что было ,то было,слов из песни не выкинешь :-)

.

Medunica

подснежник
я зато наоборот такая неповоротливая по сравнению с той, что была в 64 кг. :-(

М@рг@рит@

подснежник писал(а):

Отвес за неделю 1,1 кг.

Ну очень отличный отвес, поздравляю. Может тоже посижу на воде ... летом. Читала много хороших отзывов. Я уж было вдохновилась, но тут ты неожиданно пропала после разгрузки, я уж подумала, что что-то не так пошло.

подснежник писал(а):

Сама собой довольна :so_happy:

,на самом деле стала очень подвижной,не то что в 117 кг.

Я сейчас просто летаю, настолько, что переслала себя адекватно оценивать, думаю, что мне лет 25, ну самое большое 30 :-)

.

Правила форума

Серебряный апрель : Варю,пеку,жарю,калории считаю

Кто сейчас на конференции