А я релаксирую книжка, аромалампа и чай с вкусностями

Если я сегодня не зажорю, ну или кого-нибудь не пришибу. Значит случится чудо... Настроение ужасное, дочка солирует... ПМС однако... И я как пружина.

Вот я и поужинала... посмотрим что получиться...

Сегодня утром проснулась от ужаса, в 7.20, потом повалялась до 8.50... Еще не завтракала, надо позаниматься, а потом за еду. Выпито 2 стакана воды теплой. Вес с утра 95.900

Вот я и позавтракала, позанималась, сижу пью чай. Начались КД.

вчера я никого не прибила, а 11 вечера доварила щи, немного погрешила едой, но не сильно бутерброд с горчицей на хлебце с отваной кожей куриной. И шоколад темный с перцем в 12 ночи с кофем с корицей.

сегодня не ходила, только домашние занятия... 40 минут. Самочувствие хорошее.

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Ощущение легкости... просто летаю. Даже сидение дома не испортило настроение, и не вызвало зажор.

Вес сегодня на месте. 95.900. ночью животик ныл, думала не усну. Утром чуть не утопла. Надо сходить в аптеку, купить гемотогенки. Утром только перекусила(кефир 120, молоко 220, хлопья 31) позанимаюсь сейчас и пойду кушать по взрослому...

Ну чтож... позанималась, покушала. Убралась в квартире и собираюсь в магазин, надо блины печь, и ужин готовить))) на данный момент наела почти 1000 ккал

курица с овощами... 1\1 филе грудки и окорочка. поэтому добывала в рецепт коже(что бы учесть жиры)

Масленица... Понедельник... Дочке на завтра в сад))) Съела 80 гр.+ чепотка соли и чуть меньше половинки ч.л соды

Ну вот и день прошёл.