Текущее время: 09 авг 2025, 09:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 726 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 73  След.

Что происходит с вашим весом во второй фазе цикла?
Опрос закончился 16 янв 2014, 09:51
1. Растёт +1+2 кг. 100%  100%  [ 2 ]
2. Растёт +4+5 кг. 0%  0%  [ 0 ]
3. Остаётся неизменным. 0%  0%  [ 0 ]
4. Снижается. 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 25 июн 2014, 18:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
я сегодня сыр купила с названием "Дипломат" (Латвия), содержания белка в нём 35гр и калорийность 252 ккал на 100гр. мне кажется, отлично!

Добавлено спустя 56 секунд:
жир 12,5%, в сухом в-ве 25гр на 100 гр.


Вложения:
diplomat.png
diplomat.png [ 21.7 Кб | Просмотров: 259 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 06:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
А-Лина
Доброе утро :pri_vet:-:
Цитата:
я сегодня сыр купила с названием "Дипломат" (Латвия), содержания белка в нём 35гр и калорийность 252 ккал на 100гр. мне кажется, отлично!

Добавлено спустя 56 секунд:
жир 12,5%, в сухом в-ве 25гр на 100 гр.

Да, это хорошо :a_g_a: Я, правда, к таким сырам маложирным неоднозначно отношусь - люблю, чтобы сыр был пожирнее, все-таки. Но сама лично в данный период жизни предпочитаю исключительно адыгейский. :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 11:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
предпочитаю исключительно адыгейский.

я его тоже люблю, но он очень редко бывает вкусный к сожалению, чаще кака :-(
О, Катя! С Днём Рождения! :buket:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 26 июн 2014, 19:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8208
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 19

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
А-Лина писал(а):
ты фото на стр 17 моего дневника видела?

:pri_vet:-: Видела. Эх, если бы я так выглядела, то считала бы себя красоткой.
А-Лина писал(а):
сыр купила с названием "Дипломат"

У нас в сельпо такой не продают, а сыр я ох как люблю. А вот адыгейский есть и такой сильно вкусный, что я подозреваю, что в него добавлен какой-то улучшитель вкуса. На этикетке ничего не написано, но по моему опыту не может он быть таким вкусным, поэтому опасаюсь его покупать. А может мне он кажется вкусным на фоне моего ПП.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 09:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
Видела. Эх, если бы я так выглядела, то считала бы себя красоткой.

красотка :a_g_a: я и не против :-) только бы жира чуть поменьше и было бы совсем хорошо :-) ну да и ладно, мы ж тут худеем, а не просто так :-)

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
М@рг@рит@ писал(а):
А вот адыгейский есть и такой сильно вкусный, что я подозреваю, что в него добавлен какой-то улучшитель вкуса.

В современности наверно добавляют :-( , а мне вот помнится тот вкус из детства нежный, молочный :ten_der: из белорусского молока :-)

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:
М@рг@рит@ писал(а):
У нас в сельпо такой не продают

Мне тоже он попался всего 1 раз, вот сейчас он мне понравился, а вдруг больше я его не найду? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 15:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
А-Лина писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
А мож ты не там меряешь? Я на пупке меряла, а потом узнала, что это объем живота, а талия - выше!

ты фото на стр 17 моего дневника видела? :-) хде там талия? :-) обрати внимание, что пупок аккурат между 2 нижних рёбер :-) толи талии нету , толи пупок высоко :du_ma_et: а ниже объём ишшо больше, 88-89 см :nez-nayu:

Щас сгоняла посмотреть! Меня научили мерять в самом узком месте! Ты там померяй! А чо ты там над фотой на себя ругаишьси? Конечно, я не буду врать, что типа худеть тебе не надо, нет, схуднуть надо, но ругатца такими нехорошими словами нехорошо, тем более что всё равно общее впечатление очень приятное: гладкое тело без отвисаний, кожа красивая, пропорции хорошие. Ну как же так?

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
М@рг@рит@ писал(а):
А-Лина писал(а):
ты фото на стр 17 моего дневника видела?

:pri_vet:-: Видела. Эх, если бы я так выглядела, то считала бы себя красоткой.

[/quote]
Алинчик, вот видишь! Меня Маргарита поддерживает!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 15:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну как же так?

Оль, ну так в самом узком месте и мерила-79 см :-) я думаю, уйдёт же жир подкожный-будет и талия :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
А-Лина писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Ну как же так?

Оль, ну так в самом узком месте и мерила-79 см :-) я думаю, уйдёт же жир подкожный-будет и талия :a_g_a:

Так она ж есть, просто пока что широковата (что поправимо), но ведь сама по себе линия "талия-бедро" у тебя очень красивая, ее ж никакое похудение не даст, если ее изначально нет, и красивые пропорции никакое похудение не даст, если их изначально нет. Поразговаривай сегодня со своим телом, искренне скажи, что оно у тебя красивое, похвали все пропорции и особенно линию "талия-бедро". Покрутись перед зеркалом, короче.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 15:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Покрутись перед зеркалом, короче.

попробую с талией то побеседовать, попробую :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А-Лина: Пытаюсь, стараюсь, учусь...
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 15:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
А-Лина писал(а):
жир 12,5%, в сухом в-ве 25гр на 100 гр.

А я ничо не понимаю в жирностях сыра. Вот про молоко понятно, а тут какие-то сухие остатки. И по вкусу их не различаю. Надя из Кривого Рога, знатный математик, как-то ловко все эти сухие остатки посчитала и выяснила, что на самом деле все сыры практически одинаковой жирности, то есть высокой, а небольшие проценты жирности, указанные на упаковке, - это как раз хитроумный ход с этими сухими остатками. В общем, я в ее математические выкладки не вникала, так как сыр сам по себе для меня еда непонятная, люблю его только в горячем виде на каком-нибудь запеченном блюде. Почему-то толстею с него.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 726 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 73  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Irenchic, KETI_G, Ljubanja, mixmax, Reisende, sls89, sonata2, timka19, Yandex [Bot], Дмитрий Кривцов, Люся1213, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB