Текущее время: 06 авг 2025, 04:31

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 44 из 102
  [ Сообщений: 1013 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 102  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Евгения М.
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 20:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Омут
в принципе, есть я не хочу, это скорее проблема в голове. вот мой ужин сегодня

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
мне этого выше крыши. просто хочется мяса или рыбы .


Вложения:
Безымянный.JPG
Безымянный.JPG [ 32.31 Кб | Просмотров: 179 ]

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 20:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Евгения М. писал(а):
у меня мама технолог какой-то по питанию. а я экономист ОП)))))
а к омлету рыбу добавить нельзя вареную, а то мне мало гр. 200 омлета будет(((


Добавь овсянку или другую крупу на воде, сыр, творог, отварное куриное филе, рыбу, шпинат и т.д. и т.п., но это на завтрак.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Омут
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 20:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Евгения М.
А ты вводишь вес сырых продуктов?! После приготовления ккал будет другая, и разница ощутима.
Или ты готовишь только на себя и на 1-2 раза?!
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Евгения М.
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 20:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Омут
вес сырых ввожу, готовлю на раз обычно, если готовлю на несколько раз, то тоже ввожу вес сырых, но потом вес общий готового блюда, и выходит на 100 гр готового блюда

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Омут
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 20:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Евгения М.
:co_ol:

Потопаю я, мне ещё сумку собирать в поезд.
Уезжаю на 4 дня, но комп с собой :a_g_a:
И ты долго не сиди :hi_hi_hi:
Как говорит знакомая дама косметолог : "главное правило красоты - нужно ложиться спать СЕГОДНЯ,а не завтра" :-)
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Евгения М.
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 28 авг 2013, 20:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Омут
удачной поездки. не забывай - пиши)))я всю рабочую неделю ложусь сегодня. а в выходные иногда и завтра))не забудь ничего!!!удачи!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Евгения М.
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 29 авг 2013, 08:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Доброе утро!!!Всех с отвесами!!!у меня -100. это тоже результат, особенно после бооольших отвесов)))))

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Евгения М.
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 09:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 27.05.2013
Сообщения: 1208
Изображений: 2
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 562

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (2)
Привет!!сегодня -200!!!! что-то с весами опять, наверное, придется новые покупать((((((

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Оляля 80
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 10:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 225
Изображений: 4
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 15

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Женечка, ты молодец!!! :-): Моё плато сегодня двинулось!!! :ya_hoo_oo:

_________________
[uИзображение
Изображение
Изображение
Отчёт по Джиллиан Майклс; забег№8

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Малюска
 Заголовок сообщения: Re: Евгения М.: Забыть о лишних кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 11:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Евгения М. писал(а):
Привет!!сегодня -200!!!! что-то с весами опять, наверное, придется новые покупать((((((

с чего это вдруг?

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 44 из 102
  [ Сообщений: 1013 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 102  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, alenik, Bing [Bot], Google [Bot], TaTa88522, Yandex [Bot], Наталья36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB