Ира, у тебя пропорциональная фигура
да, понимаю, когда на работе тяжело, я ем
в любом случае все, отпуск! худеем!)

я заплелаааась, такая довольная))) осталось похудеть))

в довершении ко всему я сбила себе график полностью, а когда я сбиваю график я начинаю постоянно жрать) ночью - потому что не сплю и днем, потому что днем привыкла жрать))) ну капец вообще))

Приветик, ну молодец, очень хорошо, что-т довольная.
Давай худеть.

я в принципе вчера уже придерживалась какого-то подобие диеты))) правда не посчитала ничего)
сегодня будет окрошка с вареной курицей на квасе со сметаной овощи хочу какие-нибудь еще затушить... в магаз надо, глянуть что там вкусного

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
я тут подумала, единственное, чего я добилась в похудении за последнее время - это похудела своего кота на два килограмма)) а то ходила тумбочка на ножках))

Irenika
Ого, а коту не вредно так худеть? Ты его на диету садила?
А у меня красивый статный 5 килогромиовый мужчина.

Ира, нет, это кошка, я все время называю ее кот, и ей бы еще похудеть, врач нам велел)) мы были очень толстые после смены корма и малоподвижного образа жизни)

Irenika
Я видела пару раз тоже осень больших ( толстых) кошек.

Ира, я думала ты пишешь о том, что котики побольше кошек весят, при одинаковой породе)
а котик, это который черненький?) очень красивый кот, глаза проникновенные)

наготовила окрошки, без понятия сколько она калорий, потому что поленилась посчитать) но из калорийного на всю миску там вареное мясо одного окорочка, три яйца, а в порции квас и сметааанка 10%).

У знакомых видела кошек с ожирением, там реально и минус 2 маловато будет до нормы.

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Мой слава богу рпп не страдает
А вот у мамы страдает кот рпп, но дрыщара тот ещё.