Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 14:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 139  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 15:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Сентябринка писал(а):
жизнь расставит все по своим местам.

Вот это и есть правда жизни!!! Мы все прекрасно знаем, что в жизни есть разные полосы, и на смену черной всегда приходит белая ( и наоборот) . Как бы мы не старались эту ситуацию нельзя изменить :smu:sche_nie: Так стоит ли каждый раз так убиваться из-за черной... ведь это значит что впереди белая, а значит всё лучшее будет там!!! :ti_pa:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 16:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Сентябринка писал(а):
ездила в магазин сдавать вышивки на оформление

Тома,а кто вышивает? Вот этим я никогда не занималась(кроме детства),хотя мама вышивала великолепно. Мамы давно нет с нами, а вышивки и вязание - живут. Я была заядлая вязальщица. Сейчас редко вяжу. Замутила салфетку из фрагментов. Теперь хочется превратить её в большую салфетку,а потом ,может и в скатерть :hi_hi_hi: Но это пока планы.Не хватает времени.Только возьму нитки в руки, а внучка тут,как тут: " Бабуля, поиграй со мной!" Конечно, ИГРА ВАЖНЕЕ! И играем. :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 06:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
Доброе утро , девочки!

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Последний раз редактировалось Сентябринка 06 фев 2015, 11:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 06:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
nana47 писал(а):
Тома,а кто вышивает?

Наночка, у меня вышивают все :hi_hi_hi: и мама и сестра (но она больше вяжет) и дочь и Я. Меня бабушка с детства учила, а потом по жизни я работала в школе с детьми и вела уроки технологии. Вот и вышиваю всю жизнь. Посмотри вот на 64 странице в теме вышивка.
viewtopic.php?f=64&t=4918&start=630


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 07:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Сентябринка писал(а):
подал на установление отцовства.

Ну и правильно! А вот она пусть всё это время помучится - что покажут результаты! Хотя в любом случае, я думаю и ты и твой сын будете любить всех троих... дети ведь не виноваты в делах своих родителей. Жизнь штука сложная и понять все метаморфозы происходящие в ней не возможно - просто приходится принимать всё как есть.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Сентябринка писал(а):
Посмотри вот на 64 странице в теме вышивка.

И я посмотрела - ШИКАРНО !!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 07:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
всем привет

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Последний раз редактировалось Сентябринка 06 фев 2015, 11:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 08:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Томочка, привет!
Сентябринка писал(а):
У меня сегодня приятное открытие. Оказывается мой шагомер хитрил по моему недоумению. :hi_hi_hi: Я его крепила на пояс халата , а на улице в карман ветровки клала. А он и филонил, почти в половину пропускал шаги. Просто нечаянно это заметила. теперь поняла, почему я позавчера до одури находилась, а он показал всего 3800 шагов. А сегодня не очень много прошла (ездила в магазин сдавать вышивки на оформление), просто погуляла и по магазинам прошлась и уже он показывает6800!!!!! я его прикрепила на носок- под джинсами не видно.Хоть маленький, но все равно бальзам на душу.


Как хорошо, что ты разобралась! :cool_cool: А то я удивлялась, почему так мало шагов твой шагомер показывает, думала, может мой завышает шаги, несколько раз перепроверяла, вроде не врет, точно шаги считает :-)
А вот проверила, правильно ли он показывает количество израсходованных калорий и убедилась, что завышает примерно в 1,5 раза :-(

Хорошего тебе настроения, пусть все в твоей семье будет отлично, несмотря ни на какие трудности!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
aln Люда, а сколько калорий по норме должно сжигаться на 1000 шагов?, давай сравним свои показатели.
Я сегодня пока готовила обед все ходила и считала шаги и сверялась с шагомером. не врет, все правильно показывает. так и креплю на тапочек :-)

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сентябринка: "Я ЗДЕСЬ ЖИВУ... мои радости и печали"
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 13:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Тома, я опытным путем определила, что нет никакой нормы :hi_hi_hi: Чем быстрее шагаешь, тем больше калорий сжигается. Когда просто гуляю по городу и прохожу 10000 шагов, он показывает примерно 300 - 350 калорий, а когда топаю дома в быстром темпе - показывает на те же 10000 шагов около 500. Кроме того, чем больше вес, тем больше сжигается. Мне кажется проще определить свою примерную скорость (т.к. время ходьбы и пройденные за это время км нам известны), а потом рассчитать калории на каком-нибудь сайте, например, на этом http://www.hudeika.ru/calc_rasx_dviz1.html

Ты на тапочек крепишь, а у меня на шее на ниточке болтается, даже на досмотре в аэропортах интересуются, что это :-) Вот такие мы - фанаты похудения :cool_cool:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1390 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 139  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BBK*v, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Iney, Ksyu, La-rissa, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Оксана Горюнова, realkea, svetic_ch, TatYana Vyshensk, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Филипченко Людмила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB