Fortunata: Мой переход на правильное питание

Fortunata

ПРИВЕТИК ВСЕМ!
Отвесика нет. Итого 82,500, при том что бывало и меньше на неделе. Ну ладно.
Сегодня позавтракала кровянка и каша маш,
перекус - яблоко и творог нежирный.
И пью в течении дня инбирный чай.

Вечером надо пошагать с Лесли обязательно!

Юлия777

Fortunata
А имбирь ты в чай сама добавляешь или просто покупаешь имбирный?

Fortunata

Юлия777
имбирь сама добавляю. Покупаю корень, чищю его, нарезаю около 50г стружкой и в термос заливаю кипятком. Туда ещё добавляю дольку лимона. Но он очень пекучий выходит, я его на работе разбавляю ещё водой.

Юлия777

Получается вкусно?

Fortunata

Юлия777 писал(а):

Получается вкусно?

печёт немного, пить можно, Но не сказала бы что вкусно. Я последнее время пью чаи без сахара и вообще не ем сладкого, даже мёд стараюсь не есть.

Арина49

Наташенька приветик

Fortunata писал(а):

Я последнее время пью чаи без сахара и вообще не ем сладкого, даже мёд стараюсь не есть.

- Не вкуснооооо :kli_ny:

Вчера досмотрела Первый сезон :a_g_a:

Посетила Марту и тебя :cool_cool:

И Андрея и Кристину :-):

Спасибо тебе за ссылку :a_g_a:

Я думала уже третий сезон есть и очень расстроилась, что еще нет :-(

Бум ждать

Я вот что подумала, что очень сомневаюсь, что они - участники будут все время питаться правильно :du_ma_et:

Fortunata

Арина49
привет Ириша! Да, вес удержать очень сложно. Но участников "Взвешеных" же учили как и что кушать, теперь им проще контролировать съеденое, когда знаешь чего хочешь. Смотрю на них иногда для стимула, молодцы, вес ещё не набрали, такие стройненькие.
Третий сезон будет осенью и там новые правила, теперь будут худеть парами.

Арина49

Fortunata писал(а):

Третий сезон будет осенью и там новые правила, теперь будут худеть парами.

А что это такой перерыв :-(

Мне кажется парами менее интересно :nez-nayu:

Те два сезона были летом, а этот что ли зимой будет?

Fortunata писал(а):

Но участников "Взвешеных" же учили как и что кушать, теперь им проще контролировать съеденое, когда знаешь чего хочешь.

Мы то тоже знаем что нужно кушать, но что то не очень у нас получается кушать полезное, и отказаться от вредностей, во всяком случае мне. А между прочим я какую то передачу смотрела, в Америке же есть, наверно, ни одна такая передача, помимо Потерявшие больше всех - Взвешенные и счастливые аналог этого шоу. Так вот там один мужчина сбросил также очень много, стал стройный, а после все опять вернулось :du_ma_et:

katabuki

Арина49
Так ведь летом они и будут худеть уже, в мае сезон стартует, но нам же показывать будут только с конца августа или начала сентября.

Арина49

katabuki писал(а):

Арина49
Так ведь летом они и будут худеть уже, в мае сезон стартует, но нам же показывать будут только с конца августа или начала сентября.

А почему не сразу показывают? Я то смотрела все сразу :-):

Правила форума

Fortunata: Мой переход на правильное питание

Кто сейчас на конференции