ВСЕМ ПРИВЕТИК
Сегодня 4 й день ,вес 68,9.(-1,1)
Самочувствие отличное, чувства голода нет. Кризис первых трех дней прошел.Ура!!! Я выдержала
Продолжаю

Приветик Ты молодец ,я бы так не смогла
Как выходить будешь? Родные не переживают?

аделюшик
Ты себя недооцениваешь,просто мативация должна быть сильнее , чем желание поесть.Я в инете про Праноедов смотрела.Они вообще не едят несколько лет. Питаются солнечной энергией

Добавлено спустя 4 минуты 36 секунд:
А выходить буду правильно. Сначала разбавленные овощные соки 1/1 ,потом отварные овощи, кроме картошки ,на 5 день можно кашки жиденькие добавить. Как ребенку прикорм вводишь ,так и здесь все постепенно.Без фанатизма

Сегодня 5-ый день. Вес 68.0 кг(-900).Самочувствие отличное. Попиваю водичку и радуюсь очищению организьма

И сколько планируешь поголодать?

Ирина, я так понимаю это ты уже не первый раз А действительно сколько?
Нееее, я не могу , все противопоказания мои

Всем доброго утречка!!!
6-ой день .Вес 67,5 (-500) Водный режим 2,5-3 литра.Самочувствие отличное.
Oxanka 1
Хотела 14 дней ,но если все пройдет хорошо, то рискну на 28 дней.

аделюшик

Я уже голодала длительное время, 21 день ,как раз совпало с Великий постом . У голодания нет противопоказаний. Наоборот голодание вылечивает очень многие заболевания , даже рак в некоторых случаях. Очищается не только ЖКТ ,но и лимфа,печень почки,кожа,суставы и тд.и т.п. Просто лучше всего проводить под наблюдением врача. А я авантюристка.Здесь на сайте врач на 40 дней голодания пошел .Но у него проблема-псориаз.От него можно избавиться только с помощью голода.

Всем доброго утречка.
День 7 ой. 66,9(-600) Продолжаю .Самочувствие сегодня отличное

Поздравляю с отвесами! А как меняется вес после этапа голодания? Сколько гр примерно возвращается сразу и на каком числе кк получается держать полученный вес?

Ирина2791
доброе утро!!! ты умничка