Текущее время: 05 авг 2025, 05:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 610 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 10:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошие цели, Олечка!!! И призы за успехи замечательные!!! :cool_cool: :bu_ket:

...а вино-то вот я пила белое полусладкое :smu:sche_nie: , знаю что вредненько... но так было вкусненько... после всех расстройств в пятницу мне это было видимо необходимо :-( :drink_ing:

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Менолиа
Молодец,цели клевые! Главное-очень реальные. А то я себе в самом начале пообещала за -10 кофемашину,а вот где на нее денежки взять -не подумала :-)
Давай в конкурс - похудеть к лету записывайся,дальше вместе будем стройнеть!

Да,сгущенка в доме.конечно,это зло... но у меня получается,что почти вся еда -зло :-) Я ведь могу и большим куском хлеба какую-нибудь вкусно-жирнющую подливку со сковородки подтереть и это все с удовольствием съесть. Хотеа бы написать,что такие грехи уже в далеком прошлом,но - рука пока не поднимается,пока я себя каждый раз вынуждена контролировать и кусочки хлеба отрезать поменьше, и сковородки безжалостно с оставшейся подливой сразу в мойку отправлять :-)
Ой,что я еще могу съесть в большущем количестве -лучше не перечислять,вообще я не страдаю отсутствием аппетита :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
привет :pri_vet:-:
Менолиа писал(а):
Привет, у меня сегодня отвес 600 грамм, вес 86,6.... Ну хоть что-то, до рекорда еще далеко)

с отвесиком :cool_cool:
Менолиа писал(а):
Ставлю для себя две мини цели :1. Достигнуть рекорда 84,9 - делаю педикюр и маникюр в салоне;2. Минус 10 кг (83 кг) - делаю курс массажа.Вчера выпила 3 стакана воды, постоянно про нее забываю... эх...

здорово придумала,себя любимую надо любить и поощрять :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 14:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 685
Изображений: 8
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 354

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик Леся
StaSya1508
СолнцеЗай
Спасибо, девочки)
Вот сегодня для достижения цели добавила занятия в спорт зале, начала с кардио нагрузки: 20 минут эллипс, 20 мин беговая дорожка, присмотрюсь, на групповые занятия похожу, а там может и тренировки с персональным тренером начну, как то вот так...)))

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 15:19 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Менолиа
Как классно! Спортзал -это вообще супер!!! Для морального духа -в первую очередь! Сейчас начнешь худеть семимильными шагами!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 06:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2011
Сообщения: 2858
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 584

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение
как очучение после кардио тренировки?

_________________
Изображение
Изображение
Ничто так не нарушает красоту души и очарование трогательно-хрупкого внутреннего мира девушки, как толстая жопа
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 07:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 685
Изображений: 8
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 354

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)
СолнцеЗай
К сожалению сегодня привес 100 гр.... Вот такая реакция, правда у меня такая жажда к вечеру была....
StaSya1508
Вчера ноги сильно ныли.... С сегодня вроде бы нормально...

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 10:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Менолиа
Ничего,в результате все равно отвесы будут! Самое главное - это внутреннее ощущение бодрости и подтянутости. Одна только мысль,что ты занимаешься спортом,делает человека гораздо моложе, бодрее и радостнее!!! (Это я по себе сужу, но именно так -мне кайфно после спортзала)
Давно спросить хотела -как у тебя дочурка,уже бегает вовсю? Болтает что -нибудь?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 20:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 685
Изображений: 8
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 354

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
СолнцеЗай
Доча научилась стоять сама, бегать пока боится)))) а лапочет много, очень смешно получается "низзззя" :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Менолиа: Ищу себя прекрасную..... ГВ мне в помощь)))
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 1379
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 204

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (26)
Менолиа писал(а):
СолнцеЗай
Доча научилась стоять сама, бегать пока боится)))) а лапочет много, очень смешно получается "низзззя" :hi_hi_hi:


Молодец,осторожничает,значит, с головой,не безбашенный ребенок! Тем более знает слово низззяя :-) Тьфу на вас!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 610 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Алеся N., Bing [Bot], FIRYNA, Google [Bot], mantulanata, TaTa88522, Yandex [Bot], К@теринчик, Зулус


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB