nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

nun

Настюха13 писал(а):

nun
Спасибочки Танюш :reverans:

,у меня 50гр, но это фигня.

На здоровье, на 10 грамм можно и чуть поменьше воды, 100мл где-то

nun

Прошла 14 км сегодня :-):

nun

Привет, девочки. Что-то странное весы показывают, вставала несколько раз 75,5 кг -600 гр

Настюха13

Приветосы

nun писал(а):

Что-то странное весы показывают, вставала несколько раз 75,5 кг -600 гр

У тебя прям один и тот же вес показывает?
У меня тоже чудят, первые 3-4 раза показывают минус 1кг или 1.1 :hi_hi_hi:

Но потом,наконец показывает ошибку и вуаля нормальный вес. Все сейчас в магазин,обязательно куплю батарейку.
Слушай, я с кухонных весов вчера вставляла в напольные и такая же фигня была в начале :du_ma_et:

По ходу весы накрываются , но не будем спешить с выводами ,проверим :a_g_a:

Танюшкин,у меня такое настроение хорошее, хочу с тобой поделиться :-|-:

nun

Настюха13 писал(а):

Приветосы

nun писал(а):

Что-то странное весы показывают, вставала несколько раз 75,5 кг -600 гр

У тебя прям один и тот же вес показывает?
У меня тоже чудят, первые 3-4 раза показывают минус 1кг или 1.1 :hi_hi_hi:

Но потом,наконец показывает ошибку и вуаля нормальный вес. Все сейчас в магазин,обязательно куплю батарейку.
Слушай, я с кухонных весов вчера вставляла в напольные и такая же фигня была в начале :du_ma_et:

По ходу весы накрываются , но не будем спешить с выводами ,проверим :a_g_a:

Танюшкин,у меня такое настроение хорошее, хочу с тобой поделиться :-|-:

нет, сначала показал 75,1 потом несколько раз 75,5, куплю сегодня батарейку, завтра глянем. Похоже у всех весов одна болезнь :-):

Ой Настюша, как здорово что настроение хорошее :co_ol:

у меня не плохое, но голова побаливает, погода меняется, я метеозависимый товарищ :-)

khtulku

nun писал(а):

Вес сегодня 76.1 -400гр ( но что-то мне не верится, но весы показывают) , бицуха :-)

-1 см, ОГ -1см, ОБ -0,5см живот заколдованный стоит, будем изгонять его сегодня антицеллюлитным кремом+массаж
:-):

Таня, СУПЕР, поздравляю! :bra_vo:

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:

nun писал(а):

нет, сначала показал 75,1 потом несколько раз 75,5, куплю сегодня батарейку, завтра глянем. Похоже у всех весов одна болезнь :-):

Ой Настюша, как здорово что настроение хорошее :co_ol:

у меня не плохое, но голова побаливает, погода меняется, я метеозависимый товарищ :-)

У меня весы были как-то, показывали одну и ту же цифру только на идеально ровной поверхности типа кафеля в ванной. И вообще их рекомендуют даже с места не убирать, вот как поставили так пусть и стоят, а то сейчас техника цифровая, чувствительная :-)

Я так думаю механические весы себе прикупить :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:

nun писал(а):

Вот это я поела сегодня, на 1457ккал, это все десерт виноват. Но радует, что прошла пока 11км.
Ужин: говядина отварная 90г, баклажанные рулетики 60г, брокколи 40, кабачок 45, фасоль стручковая 20, баклажан 40, сметана 26гр. Все овощи из духовки. В %% вписалась, углеводов 26, это всех углеводов, но по ккал, завтра посмотрим, что покажут весы.

Блин красота-то какая. А я что овощи на пару да на пару, тоже что ли в духовке попробовать :du_ma_et:

Тань, напиши, пожалуйста как рулетики делаешь?

nun

Прошла сегодня 8км пока.
Обед на 700ккал :hi_hi_hi:

всего за день 820ккал
Яичница с сыром, любимый салат(помидорка, огурец, зелень,кит кап, сметана) творог 60гр и ломтик грудинки

Добавлено спустя 9 минут 7 секунд:

khtulku писал(а):

Таня, СУПЕР, поздравляю! :bra_vo

khtulku писал(а):

У меня весы были как-то, показывали одну и ту же цифру только на идеально ровной поверхности типа кафеля в ванной. И вообще их рекомендуют даже с места не убирать, вот как поставили так пусть и стоят, а то сейчас техника цифровая, чувствительная :-)

Я так думаю механические весы себе прикупить :a_g_a:

я взвешиваюсь в одном месте, вроде не сильно их перемещаю. Про поверхность ровную слышала, встаю на весы в одном месте(у шкафа :-)

как и все

khtulku писал(а):

Блин красота-то какая. А я что овощи на пару да на пару, тоже что ли в духовке попробовать :du_ma_et:

Тань, напиши, пожалуйста как рулетики делаешь?

Я на пару не люблю овощи, лучше уж тогда обжарить на сковородке :-)

Рулетики делать не сложно, главное нажарить основу.
Баклажаны режу вдоль, не сильно тонко, где-то 4-5мм слайсы. В сковороду масло растительное прилично так, так как баклажаны сначала впитывают масло, потом отдают. Обжариваю с 2х сторон на среднем огне. Снимаешь и кладешь на расстеленное бумажное полотенце, и сверху их надо промокнуть от масла. Начинка у меня такая майонез, немного чеснока и немного грецких орехов размельченных(но не в пыль),я мельчу ножом.
Сестра моя делает рулетики с другой начинкой сыр тертый на мелкой терке,чеснок,майонез.
намазываешь по всей поверхности и закручиваешь.

nun

Настюха13 писал(а):

У меня тоже чудят, первые 3-4 раза показывают минус 1кг или 1.1 :hi_hi_hi:

Но потом,наконец показывает ошибку и вуаля нормальный вес. Все сейчас в магазин,обязательно куплю батарейку.
Слушай, я с кухонных весов вчера вставляла в напольные и такая же фигня была в начале :du_ma_et:

По ходу весы накрываются , но не будем спешить с выводами ,проверим :a_g_a:

Поменяла батарейку :hi_hi_hi:

посмотрим завтра.

Настюха13

nun писал(а):

Рулетики делать не сложно, главное нажарить основу.

хочу оба варианта, майонез сама делаешь?

nun писал(а):

Поменяла батарейку посмотрим завтра.

Я тоже

nun

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

Рулетики делать не сложно, главное нажарить основу.

хочу оба варианта, майонез сама делаешь?

неа,лень

Настюха13 писал(а):

nun писал(а):

Поменяла батарейку посмотрим завтра.

Я тоже

главное не менять перед отчетом :-)

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции