svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!

svetbo

KrisKiSSka писал(а):

отлично =) Блог создала свой =) Прочти в моём дневничке =) Хочу теперь делиться тем, что знаю =) Да и подталкивать меня будет пробовать что-то новое =)

Добавлено спустя :
отлично =) Блог создала свой =) Прочти в моём дневничке =) Хочу теперь делиться тем, что знаю =) Да и подталкивать меня будет пробовать что-то новое =)

пойду посмотрю :-):

svetbo

Супер!Блог очень понравился :-):

KrisKiSSka

svetbo
Спасибки =)

Не нарушала сегодня? =)) Норм наела?

svetbo

Пока нет,

у меня только обед начинается

svetbo

Привет Всем! У меня с понедельника вес попер, интересно после КД, все вернется на свои круги? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
:-):

natalya-eryo

svetbo писал(а):

Привет Всем! У меня с понедельника вес попер, интересно после КД, все вернется на свои круги? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
:-):

конечно вернется))) :-):

Марина Грязных

natalya-eryo писал(а):

svetbo писал(а):

Привет Всем! У меня с понедельника вес попер, интересно после КД, все вернется на свои круги? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
:-):

конечно вернется))) :-):

Светуся!!Приветт!! Как ты?
Я со своим зависшим весом (да ещё и на диете ) ничего не понимаю.. :-(

обидно...
так то чтоб вот так надолго вес подвис ни разу не было..
набираюсь терпения и ждууууу :-):

надеюсь..

natalya-eryo

svetbo
Привет!!!!Как настроение?

svetbo

Ой девочки. Спасибо большое.
Настроение сносное, КД, большой привес, а в остальном прекрасные маркизы все хорошо, все хорошо :-)

Марина Грязных
Держись, все обязательно наладится!!! :buket:

Я правда думаю (как версия) может ты очень мало кушаешь? :smu:sche_nie:

Марина Грязных

svetbo писал(а):

Ой девочки. Спасибо большое.
Настроение сносное, КД, большой привес, а в остальном прекрасные маркизы все хорошо, все хорошо :-)

Марина Грязных
Держись, все обязательно наладится!!! :buket:

Я правда думаю (как версия) может ты очень мало кушаешь? :smu:sche_nie:

Ты знаешь голодной то не бываю..глаза не смотрят ни на что (уже испытывала себя в супермаркете)..дома тяжко конечно от горяченького отказываться, но ложечкуу другую кашки съешь и в норме всё..Шесть раз ем, грамм по 150-250 за раз..
коридор нормальный получился от 800 до 1200..каждый день гимнастику делаю (вечером правда), вода в норме (отеков нет ) 13-15 стаканов в день.
может просто основную массу свою я сбросила и сейчас мертвая зона..
опять диета на месяц расчитана (тоже ведь не дураки придумали :-)

)
сначала думала спрыгнуть с диеты и перейти на чередование дней (белки , углеводы), либо просто на подсчет ккал уйти, но сейчас решила добить до конца диету..все ж проверить её ..потом вывести себя на ккал ..
Млииин ну буду ждать , что будет.. :-):

Правила форума

svetbo: Страшно, аж жуть, но надо двигаться вперед!

Кто сейчас на конференции