И ягоды в ягодицах

Лена,привет!
Хорошо, что ты объявляешься хоть иногда тут.
Я захожу редко.
Проблема похудения отошла для меня на второй план,вот уже 4 месяца.
Много волнения и переживаний из-за обстановки на Украине...
Вес держится в моих нормальных рамках.
Я много двигаюсь и перешла на овощной рацион,с не большим добавлением белка.
Так что пока в этом смысле все под контролем.
Делись новостями.
Как твое здоровье,как дети?

Андромеда-Софи,
Рада тебя видеть!


Эээ... Да для меня вообще все отошло на второй план. У меня вся родня на юге Украины - Николаев, Одесса. Я первые два месяца вообще не могла ничего делать, сидела только в новостях круглосуточно. Вот только понемногу начала приходить в себя от шока и заниматься привычными делами.
Никто из моих родственников не захотел приехать ко мне, хотя мы могли бы даже снимать им отдельное удобное жилье. Не желают никого нигде обременять, живут у себя дома и надеются на лучшее.

У матери трижды негативный рак молочной железы, лечится в Николаеве под обстрелами... Я вообще очень удивлена, что все врачи на месте и занимаются больными, никто не убежал. И оперируют, и химиотерапии проводят. Это не медики, это - настоящие герои
Больных после операции будят несколько раз за ночь идти в убежище, потому что без конца обстреливают город. Водопровод перебили, весь город без питьевой воды. Слава Богу, хоть техническую дали.


Здоровье так себе у меня. Вот начала бояться подъёмов) несколько десятков метров в горку - такая одышка, что просто глаза на лоб лезут. Сейчас уже стало легче с новым лекарством, хотя казалось, что это - мой конец.


Я в этом не сомневалась
Молодец, ты - крепкий орешек!

Не нашла это сообщение у себя в дневнике. Это значит, что местные полоумные бабки тут пасутся и заставляют админа выковыривать изюминки из кекса

Недолюди, безумцы, а отец мой сегодня сказал - это не люди, это какая-то средневековая орда. Заметь, в большинстве своём "православная"

Сегодня прогулка вместо зала, 2 часа, 11 км, 14 тыс. шагов, минус 1528 ккал
Утром хотелось спать, а в час пик неохота тренироваться не выношу запах потных мужиков
Вместо этого дышала цветущими липами на прогулке...

Панночка
Красиво то как!
Лена,у вас тепло сейчас?
У нас до 40 доходит на солнце.
Все выходные едим в горы на озера.
Через неделю буду на море!
Вы как собираетесь лето проводить?

Мы собрались на остров Готланд, когда муж в отпуске будет. Там много развлечений для детей, огромный аквапарк и прочее. Забронировали домик...

А пока дома - скейтпарк, качели, мороженое, бассейн.
На выходных всей семьёй поход в лес или на море.

С маленькими детьми не очень-то и разгонишься отдыхать, как хочется)


Да.. Хорошо тебе! Средиземное и Адриатическое моря - это совсем другое. В нашем Балтийском особо и не покупаешься, холодно)

У нас +28, для наших краёв жара неимоверная!

А какой у вас лес в Италии? У нас довольно влажно и прохладно - мхи да папоротники. Есть хвойный лес, есть лиственный. Гор в нашей местности мало.

Панночка
У нас леса в горах смешанные,не очень сырые.
Но в горах всегда прохладнее и дышится очень хорошо и легко.
А озера вообще супер!
Чистые и прохладные,летом в них охлаждаться-красота!
В морях вода очень теплая по сравнению с горными озерами.
Но хочется нам сменить обстановку,родственников навестить и проветриться не много.

Что-то не тянет на подвиги, ни сегодня, ни вчера. Утром хотела в зал, но вместо этого приготовила завтрак семейству. Ну и сама приобщилась.
Но - ещё не вечер. Хотя...сидеть и ждать вдохновения - это всегда гиблое дело.

Контрольное взвешивание показало, что вес стоит.
Но я почему-то снизила планку притязаний это, наверное, старость , и рада уже тому, что не прибавила)

Нашла новый зал за такие же деньги, но более современный и красивый, с панорамными окнами напротив дорожек с красивым видом и в эту же сумму включён ещё и бассейн! Так как сам зал находится в здании, где бассейн, сауна и аквапарк. До эпидемии короны нельзя было подступиться к их ценам, а сейчас они стали более реалистичными, ещё и студентам, то есть мне) скидка.
7 дней бесплатных дают на пробу, завтра пойду на разведку

Надеюсь, этот новый зал прибавит мне энтузиазма) Надоедает дорожка или эллипс - надеваешь купальник и идёшь плавать. А потом - сауна. Красота же)