Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 00:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 427, 428, 429, 430, 431, 432, 433 ... 780  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 15:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
swetlanna писал(а):
Софи,еще немного помучаю тебя :-): ,я решила утром завтракать геркулесом,но если в него добавлять молоко,банан,сухофрукты или еще что-то :-): он будет полезным?Или его лучше на воде,а что-бы добрать 290кк положенных мне утром,то отдельно добавки съесть?

Света,полезно,что в рот полезло. :-)
Продукты ППешные,так,что их ешь,как тебе нравиться.
Это все лишние заморочки,главное-коридор кк! :a_g_a:

Спасибо солнышко,а то я уже начала заморачиваться,значит блюдем коридор :-): .
Кстати про одежду,я достала джинсы которые носила,когда похудела до 90кг,такие маленькие :sh_ok: обалденно красивые,пущай на виду будут :hi_hi_hi: .А сегодня нашла еще синие замшевые сапожки,не одеванные,блин блинский,когда -же я в них влезу.
Ой забыла,у меня ж еще пальтишко черное с кружевами есть,осталось шарф сине какойнить подобрать :-) и держите меня под белы рученьки, куда же такую красоту отпускать :-) .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 15:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Кот_обормот
Наташа,я с тобой не соглашусь,что мы рождаемся все одинаковые.
Нет,все мы-разные!
Набор генов у всех разный.
Есть склонные к полноте,а есть не склонные.
Да и накопление жира-это природный процесс который в нас заложен с рождения,что бы выжить.
Но у одних оно в норме остается,а у других мутирует.
Сначала гены,потом аппетит,у всех разный,затем- еда.
У меня в родне все были крупные,мясистые,а у мужа,наоборот мелкие и худые.
Дети у нас все разные:два старших крупные,мясистые,но не жирные,два младших средние,худых нет,только муж мой.
Едим все нормально,но у одних хорошо откладывается,а у других -нет.
Да,можно говорить,про приход- расход,но особенности пищеварения и усвоения, еще никто не отменял.
Конечно, толстым можно паек и урезать,но это по желанию.
Но природу сильно не обманешь,она мстить будет..
И не всегда знаешь,где и как?
А вообще,не все так просто и однозначно,как нам все это подается... :nez-nayu:
Я сегодня-философ. :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 21:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
День прошел в приподнятом настроение и в постоянном движении. :nez-nayu:
Сегодня все у меня получается и я фонтанирую энергией!
Коридор чуть вылез-2010 кк,хожу постоянно с легким голодом.
Велотренажерила,на сегодня-36 км (намотала за два дня).
Завтра буду тренироваться с большой энергией и желанием,прямо предвкушаю все.
Дело в том,что мне сегодня один человек,который когда-то мне был не безразличен,сделал много приятных комплиментов.
И видно,что очень жалел,что когда-то давно со мной плохо поступил.
А я его поблагодарила за комплименты,сказала,что давно уже его простила,развернулась и пошла гордой походкой!
Мелочь,а приятно было. :a_g_a:
Знай наших!
В жизни все можно изменить,если хочешь!
Главное,что бы уже не было поздно. :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 22:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.01.2015
Сообщения: 577
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 405

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер и хорошего настроения :smu:sche_nie:

_________________
Мой дневничок 2024 живёт тут: viewtopic.php?f=51&t=28347

Изображение

Я Даша, со мной на ТЫ :)

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 22:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
janerio писал(а):
Добрый вечер и хорошего настроения :smu:sche_nie:

Спасибо! :-|-:
И Вам того же! :cool_cool:
Заходите,буду рада общению. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 23:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
Андромеда-Софи писал(а):
Дело в том,что мне сегодня один человек,который когда-то мне был не безразличен,сделал много приятных комплиментов.
И видно,что очень жалел,что когда-то давно со мной плохо поступил.
А я его поблагодарила за комплименты,сказала,что давно уже его простила,развернулась и пошла гордой походкой!

класс! обожаю такие моменты :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 23:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
Ага :-:ok:-:
Я сама от всего этого...просто летаю. :-)
Чувство отмщенности за обиды,что ли? :nez-nayu:
Такое сладкое чувство!
Я рада,что не я, а жизнь его научила. :a_g_a:
А я,как бы и не при чем тут... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 23:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
Андромеда-Софи писал(а):
Чувство отмщенности за обиды,что ли?
Такое сладкое чувство!

о да! сладкое чувство :men:
месть это блюдо, которое нужно подавать холодным.... холодная месть приятней всего на вкус.
Андромеда-Софи писал(а):
Я рада,что не я, а жизнь его научила.
А я,как бы и не при чем тут.

таки жизнь так устроена - за все всегда приходит расплата.
самый сильный учитель именно жизнь, берет правда ооочень дорого. зато урок жизни запоминается на 5+
а не хочешь учиться - пони бегает по кругу и в уме круги считает...

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Всем тепла,добра и солнышка! :cool_cool:
Пока работаю,но хочу уже закончить.
Хочу выходных! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Андромеда-Софи:Мечтаю минус 100 кг,пока минус 80 кг!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 11:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10767
Изображений: 135
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,068

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Спасибо, Софи!

Тебе тоже добра, тепла и солнышка! Позитивных выходных!

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7793 ]  На страницу Пред.  1 ... 427, 428, 429, 430, 431, 432, 433 ... 780  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB