tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать

tiagnitania73

Юлия Пик
Ой, моей бы покруглеть совсем не помешало бы :-)

Вера1959

tiagnitania73 писал(а):

трЭснули

А может просто поизносились?))) :-)

Напряглась, наверное, поднимая штангу, вот и треснули)))

tiagnitania73

Вера1959
Не, Вер, если серьёзно, набрала я тогда, когда думала что отекла, ну или, и то, и то
А на белке скинула

Вера1959

tiagnitania73
А угли сильно урезала?

tiagnitania73

Вера1959
Да, практически обнулила
2 раза в неделю делаю углеводный загруз. Но результат потрясный

Oxanka 1

Да, на белках охренительно тело приходит в норму, тут не поспоришь. Но у меня на этом фоне жутко портится настроение...))

tatka42

tiagnitania73 писал(а):

2 раза в неделю делаю углеводный загруз. Но результат потрясный

Привет!

А поподробнее можно? Сколько белков, жиров, углеводов?

tiagnitania73

Oxanka 1 писал(а):

у меня на этом фоне жутко портится настроение...))

А мне хорошо

tiagnitania73

tatka42 писал(а):

поподробнее можно? Сколько белков, жиров, углеводов?

Танюш, я же не считаю :nez-nayu:

tatka42

tiagnitania73 писал(а):

Танюш, я же не считаю

Вообще не считаешь? Ну ты как-то у Алены писала, что 200 гр белков ешь :du_ma_et: