А если поменять протеин? купить такой чтоб было вкусно? Бомбарровские батончики мне вкусно и переношу нормально. Солви-батончики - вкусно, но неспокойно) Кибермасс говяжий протеин со вкусом сливочная карамель тоже заходит хорошо. А вот тот же кибермасс, но шоколад с лесным орехом еле допила.
Можно ж найти то, что будет радовать

Lis blanc
Протеин сам по себе норм.
Шоколад с карамелью.
..
Меня выморозил факт- питание из бутылочки..
И .. мозг это за еду тоже не принял.. не жевала же: это напиток..
За ним (или перед ним) - должна быть еда.. чтоб жевать..
Брать буду на работу.. чтоб если что- можно было б подкрепиться.
Жара будет- ни яйца ни мясо да и вообще ничего теплого с собой нельзя- за часа 4 в машине будет начинать уже портиться.
Прошлым летом проходила.
Даже так что просто брала замороженные полуфабрикаты.. они оттаивали- и я их так ела..
..
Я все опробовала.
Рабочее место без холодильника, микроволновки, кухни и туалета..
и смены по 8-10 часов плюс дорога .. с одной стороны - худеть - красота- что взял то и съел.,
С другой.. и рестораны фастфуд в доступе.
..
И
иногда просто срыв..
хочется простой человеческой столовой))
С супом, вторым и компотом.
А не это все..

Можно тут поною - вместо «сожрать кило конфет»?
..
Или купить себе пачку ирисок и успокоиться))
Но потом плюс два кило и месяц их сгонять буду..
..
Оно нам надо? Нет не надо.,
Вот и буду протеин вместо конфет есть))

Поныть - это святое. У тебя ситуация тяжелая и по сну, и по режиму, и по еде. Хорошо если получится протеин вместо. У меня б не вышло, потому что это для меня вооообще не взаимозаменяемые вещи

Нормальная у меня ситуация. Все работают и на работу ездят))
..
Мне работа нравится..
Я морально не устаю. Только физически..
Я хочу еще поработать)) а организм хочет спать))
..
ну или пойти в зал, а глаза слипаются))
..
Ну не Наполеон (или цезарь) я / которые по 3-4 часа спать могли и высыпались))

Luchs, у меня есть сумочка-холодильник) Вот такая)
Это раз.
Протеиновые батончики как раз надо жевать) Еще есть протеиновые чипсы...ну не совсем чипсы канешн, но хрустят. Тоже бомбарровские. Мне с грибами больше всех понравились.

У меня есть три сумочки - холодильника. Но мне в служебную машину надо моих вещей как можно меньше брать))
Лучше б вообще ничего))
Смотрят конечно сквозь пальцы)) но предел есть всему- мне некуда ставить.
Багажник занят))
В салон по идее только права и кошелек можно))

я так пробовала с льняным маслом и кунжутным - не помогло убрать их отвратительный вкус....

Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:

поняла... это как у нас муж первый коридор называет "сени" слово давно не в ходу...ну не будешь же говорить первый коридор, второй коридор...хотя для меня так и есть...

ой, ну вот льняное - его ничем не перешибешь, я тоже не люблю. А оливковое - это просто надо распробовать, как и оливки. потом вкууусно.
а кунжутное я как-то все хотела взять попробовать, но что-то не реализовалось

Так да) У нас между красивой зеркальной внешней дверью и внутренней металлической маленькое помещеньице примерно 4 кв. Это как раз сени

ахаха)) Оливки люблю. Масло оливковое - нет)

Лучик, как ты выживаешь вообще? Мне блин не на что жаловаться в сравнении с тобой