Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 18:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 426, 427, 428, 429, 430, 431, 432 ... 1253  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 май 2017, 17:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Пасибки.
ИзображениеИзображение
14 км. Погода фу, с прошлого вечера и весь сегодняшний день дождь. В дождевике жарко, без него за психа примут. )

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 14 май 2017, 17:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
Погода фу, с прошлого вечера и весь сегодняшний день дождь. В дождевике жарко, без него за психа примут. )

Делема, однако...Либо потеешь, либо мокрый псих...Мокрый в любом случае..

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 15 май 2017, 15:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Привет. Проблем все больше, думаю, то ли в монастырь, то ли вешаться. Но тренировку отмотала + 9 км интервалки. Сейчас готовка, уроки и работа.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 07:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
:pri_vet:-: . К сожалению, сегодня утро без пробежки, но с лишним часом сна, хоть немного ближе к норме. Чего-то руки после вчерашней трене в ауте, еле ворочаю. Как работать с такой болью, не знаю, еще ведь ноги не проверяла в ходьбе. :-)
Вес немного подрос, а штаны падают. :kli_ny:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 11:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Ксюха, привет!
Зайди, когда будет время в мой дневник. Там отчёт за 15 неделю выложила....Блин, вес стоит 3 недели.....И что я делаю не так? Отчёты за все недели тоже есть...
Может я ем много?Но и физики много.....

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 14:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, отличного денечка!!
Oxanka 1 писал(а):
думаю, то ли в монастырь, то ли вешаться

не нравится не один из вариантов :ne_ne_ne: отдохнуть как следует, витамины, ну и типа пустырника что нибудь.эта серая полоса закончится обязательно.. а за ней белая..
Oxanka 1 писал(а):
Вес немного подрос, а штаны падают.

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: может не твои штаны?? :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 15:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
НЕ_Спасительница Заглядывала, но пока нет времени подробно глянуть.

Я-Жанна, парадокс, но я спокойна, просто нагрузки сейчас свалилось много, пытаюсь все удержать и понимаю, что физически не справлюсь с таким наплывом, столько в сутках нет часов. И скинуть часть дел не на кого. Кстати, сама поражаюсь, что никаких нервных срывов, лишь ответка на психозы близких, у них точно крыша едет, так и подмывает оплеух надавать. Ладно, топаю расслабляться. :-)

Упс, отметка - 8 км.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 15:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
я спокойна, просто нагрузки сейчас свалилось много

у меня зачастую именно от нагрузок бывает срыв... это уже как последствие.. :ny_tik: если ВСЁ и сразу в кучу, то организм не выдерживает у меня..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21470
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 891

Награды: 200
Блог: Просмотр блога (22)
Эх, если еще я срывы буду устраивать, то точно звиздец. Тренировка норм, правда начинала через подвывания, руки так толком и не отошли, завтра ноги. )) Сейчас уроки и работа.
Есть вопрос, что вы на школьную ярмарку делали? Моя фантазия сейчас не работает, мне еще плакат на одну идиотскую тему к пятнице рисовать.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oxanka 1: борьба между диетой и спортом.
СообщениеДобавлено: 16 май 2017, 18:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
что вы на школьную ярмарку делали?

макраме-кашпо :-) :-) это когда я училась.. а сыном ничего не делали.. они носили диски с играми для приставки..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12526 ]  На страницу Пред.  1 ... 426, 427, 428, 429, 430, 431, 432 ... 1253  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Armine Hakobyan, aserfdd11, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GPTBot, Mary23, MetaExternalAgentBot, NinaD, okvikuz, Ольга Грешило, pryanik007, SentiBot, spiry, svett, TrendictionBot, YandexBot, Yfnfkmz1412, Клотильда


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB