я123: Марафон моей стройности:-)

likabjut

я123 писал(а):

Да и в салатики разные.

угу. в салаты тоже люблю :a_g_a:

я123 писал(а):

Отзанималась! Хорошо то как, девочки!

я123

Всем приветные приветы! Стоило вчера порадоваться, что просохли дорожки, так вечером выпал снег с дождем и опять грязи не меряно! Природа кидает заподлянку, чтобы не ходить пешком. Выражение, что у природы нет плохой погоды - не катит. Жалко обувь. Конечно, если не работать и сидеть дома, то всякая погода - благодать.
Вчера уже разговоры разговаривали про корпоратив на 8 марта. Сегодня повезем задаток. Еще месяц целый впереди, а почти везде занято.
На завтрак котлета и салат из свежей капусты и моркови, кофе. На обед щи и курица, на ужин творог.
Девчат, ну поправьте меня, может я ем неправильную еду или количество не то?

светдим

фрукты не кушаешь совсем?? а у нас про 8 вообще тишина...кризисссссссс :ny_tik:

я123

светдим
Фрукты ем, но ограниченно и стараюсь в первой половине дня.

светдим

рассказывай..что придумали...гуляете тока дЕвачками :-)

я123

светдим
Гуляем девочками и сколько есть мальчиков. Планируем на 6 марта. Чтобы седьмого можно было отлежаться дома. Завтра повезем задаток и определимся с меню.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Чего то я так сегодня устала! Сижу и медитирую: Залазить на тренажер или выходной сделать? Хочу спать. Ща еще немножко подумаю....

светдим

нужно спать! :-)

я123

Все-таки разум превзошел мою усталость и лень. 40 минут на эллипсе и 10 минут на ролике. Пресс не качала. Оставила на завтра))) Весна ведь скоро!!!

Добавлено спустя 2 минуты:
светдим
Свет, я как ребенок без тормозов. Его спать укладывают, а он никак не может затормозить и все куда-то бежит!
Ты сегодня дружила со спортом?

светдим

дада была дорожка и ролик(тока другой)не колёсико..потом плоТный ужин..потом кино..а щас СПАТЬ! :-)

я123

светдим
Споки-ноки)))

Правила форума

я123: Марафон моей стройности:-)

Кто сейчас на конференции