Здравствуйте красавицы мои
Сегодня 2004

Творожок, яичница из двух яиц, урбеч кунжутным
Куриное филе в бумаге огурец
Остатки куриного филе ( сразу даже я обжора это количество не одолела огурец
Суп рассольник с овсянкой
А дальше был Ашан .
Шаурма ашановская , капец, как она мне нравится , капуста, морковка , огурчик и курочка.
Сало с хлебушком, конечно.
2 конфетки ананасные.

ФА зал и 4 часовой забег по Меге

Вайлет, теперь и я тоже хочу шаурму из ашана.)

Odelle
Так у меня ещё одна есть заходи

Девочки , не знаю , как скопировать из инсьограмм , скриншоты сделала , нравится мне этот чувак .


Добавлено спустя 39 секунд:


Добавлено спустя 49 секунд:


Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Только все наоборот вставила
Самая нижняя фотка - это начало и далее наверх

Вайлет, я что-то ничего не поняла в их обсуждениях. ))) Кому и чем не угодило ПП.) к тому же по факту, все те, кто говорят, что строго сидят на каком-то типе питания или ПП, по факту хотя бы пару раз в месяц, а то и чаще срываются и в тайне мечтают о мороженке, сожрать целый торт и т.д.))) я не понимаю, ради чего все это.) У меня ПП с чувством меры.)

Отобедала

Вайлет, а что это за красота? Узнала только картошку...

Odelle
Это полскумбрии
Скумбрию я запекаю в фольге вместе с морковью и луком, а кортошка с маслом и приправами.
Как мне нравится скумбрия и селёдка таким образом приготовленная.

Привет, Ира!
Вкусненько у тебя. Здорово когда и питаешься разнообразно, и худеешь при этом.

Мы себя видим каждый день в зеркале, не сразу замечаем. А от других приятно слышать, душу греют такие слова.

Мама моя тот еще кадр, мерели ветровку, купили 56, она идет и сетует, что никогда не думала, что будет 56 размера,
накладываю ей макароны с яйцом обжареные нормальную небольшую порцию, она аж офигела. ну куда столько есть, ага говорю, 56 размер - это газом тебя просто надули
И что она мне: "Это неправильный обмен веществ"
Ладно. Таскает мне гречу , как- то залежи прям уме этой гречи были , еле истребила,
ну как же греча же полезная.
Греча у меня почти всегда, предлагаю ей эту гречу, думаете ест?
Нет, сидит на кухне точит хлеб со сливочным маслом. Да если просто, тут я сахар обнаружила прям на масле в пачке
Любит читать всякие газетки, потом вещать что полезно, а что нет.
Сегодня про орехи: "самые полезные - это грецкие и фисташки , а арахис - вред , от него тромбы и запоры,
Сьездила на рынок купила , помыла сует : "Женя , ешь".
Женя не хочет, они мокрые и не жареные - совсем невкусные. Сама хватает Женин Мэндэмс и просто не останваливаятсь начинает его есть, видимо , чтобы Жене осталось меньше вредного арахиса, да еще с шоколадной глазурью Говорю ребенку оставь , мы не часто сейчас это покупаем. Остановилась , сейчас сижу слышу она из другой комнаты пакетом шуршит
Не знаю , то ли это покаление послевоенное , то ли что , но культуры еды у нее совсем нет, видимо и мне не привила, у нее есть такой момент, она набрасывается на еду , отламывает , видимо , чтобы побыстрее, хлеб , сыр.
Я могу ломать, но багет например, или когда в ашане какую нибудь их булку купил, ржали вчера С Женей, из ашана выходят и через одного все жуют эти ашановские булки.

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Девочки, я не такая безграмотная, как кажется, сама читаю и удивляюсь