Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 янв 2026, 15:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 35084 ]  На страницу Пред.  1 ... 425, 426, 427, 428, 429, 430, 431 ... 3509  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 13:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67765
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,226

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Очень хочется сладко-углеводного?

:cry_ing: :ny_tik:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32102
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,831

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Елена_ВН
Спасибо! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
tiagnitania73
Тань, а 6 г горького шоколада по рту погонять, ломку снять? Там всего 2 г углеводов. Это я про 72%-ый, а в 90%-ом может меньше? Да и не сыграют никакой роли, мне кажется, эти 2 г углей!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 13:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67765
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,226

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Тань, а 6 г горького шоколада по рту погонять, ломку снять? Там всего 2 г углеводов. Это я про 72%-ый, а в 90%-ом может меньше? Да и не сыграют никакой роли, мне кажется, эти 2 г углей!

_________________

нету, я на работе
дома у меня и торт безуглеводный есть, но я туда еще часа через 4 попаду

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 14:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32102
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,831

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
нету, я на работе
дома у меня и торт безуглеводный есть, но я туда еще часа через 4 попаду

Пошли какого-нибудь марокканца в магаз за шоколадкой))) Надо держать шоколад под рукой для такого случая)) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 14:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67765
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,226

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Пошли какого-нибудь марокканца в магаз за шоколадкой))

нет, тут нет магазинов
Вера1959 писал(а):
Надо держать шоколад под рукой для такого случая))

так ты мультик помнишь, у меня бы не лежала :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 14:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32102
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,831

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
А у меня всегда лежит)))Вообще, ты права! Надо потихоньку избавляться от запасов сладкого, чтобы не было соблазнов! Ведь у меня так и было, когда начинала худеть! А теперь чего только нет про запас в доме: шоколад горький ( чуть меньше 1 кг), конфеты 5 видов, козинаки с семечками! Не, ну это нормально?! :nez-nayu: Я уж не говорю про печеньки, их обычно не менее 2-х видов. Правда печеньки больше ест муж, но и я не отказываюсь хоть маленько слопать))) А еще каждый день хожу мимо зефира и думаю, что -то я давно его не покупала и не ела)))) Этак и назад скатиться можно, к 103 кг)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67765
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,226

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Этак и назад скатиться можно, к 103 кг)))

а ты взвешиваешься?
Вера1959 писал(а):
А у меня всегда лежит

дома то что дети едят и муж тоже лежит

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 14:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
А ты 103 была? :sh_ok: \
Привет))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 32102
Изображений: 425
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,831

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
а ты взвешиваешься?

Конечно, каждое утро, как проснусь, ноги сами на весы залазят и жопу туда подтаскивают))) :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Margo_M писал(а):
А ты 103 была? :sh_ok: \

Маргоша :g-priv:
А ты разве не знала, что я больше 100 кг весила?)))
В информере это указано)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 15:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67765
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,226

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Конечно, каждое утро, как проснусь, ноги сами на весы залазят и жопу туда подтаскивают)))

ну так не наберешь, сразу заметишь изменения

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 35084 ]  На страницу Пред.  1 ... 425, 426, 427, 428, 429, 430, 431 ... 3509  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Anastasiya, Алеksандра, Алексей.О, BingBot, ClaudeBot, светдим, dgavr1, Dimana, doc140798, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, Izuma1970, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, NinaD, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ковалинская Юлия, Панночка, Ирина-Яна, Ларин, Юлия Пик, ЮлияДем, ЯхорошаЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB