Леночек, привет
Тебе не лень каждый день на весы скакать ?

Неа, не лень
Мне нравится.

Девчонки, я в шоке. Папа мой сидел неделю на гречке, за неделю минус 4 кг

Я уже писала, что папа мой склонен к полноте и поэтому уже много лет устраивает себе разгрузочные дни, два раза в неделю.
На овощах в основном. Иногда на кефире. Ну и держит себя себя в отличной форме.

А тут он вычитал в газете про гречневую диету и загорелся. Как дитя малое (что стар, что мал...)
Я ему говорила: папа, не дури. Зачем тебе это? Ты же не толстый...
А ему, видите ли, животик мешает обувь завязывать...

Ровно неделю ел только гречку, три раза в день. Из напитков - чай, много чая.
И минус 4 кг за неделю. Тут блин мучаешься, считаешь, взвешиваешь каждый кусочек,
и за две недели хорошо если минус 1 кг будет...
Нет слов.

Елена.Премудрая
Сидела я на гречке 1 день, потом пол-года на неё смотреть не могла . Мне проще вообще ничего не есть

Вот и я не понимаю, как можно неделю выдержать

Приветик,Леночка)) Ну папе твоему медаль!Сильный мужик) Неделю на гречке!Я как-то пробовала её и по моему даже прибавила в весе,а уж на гречку до сих пор не могу смотреть!))

Была у меня как то гречка, по вечерам на ужин (настал трудный финансовый момент и жрать было кроме гречки нечего), так меня хватило дня на три от силы... не, я гречку ем и с удовольствием в охотку, но чтоб каждый день ее есть - это не по мне....

Ид@
К@теринчик


Да уж, не каждый выдержит. Но папа у меня - кремень. И я давно заметила, что в большинстве случаев именно таким людям с железным характером и удается похудеть.
Ванда Казимировна, Настя, Наташа-Алва или Юля... У них же практически не было срывов при жесткой диете!
А таким людям, как я, мягким, слабовольным, жалеющим себя и балующим себя вкусняшками, похудеть трудноватенько...

*********************

Кстати о гречке...
Сделала сейчас котлетки - свиной фарш с остатками гречки. Добавила туда яйцо, морковку, цуккини.
Съела одну - мне не понравилось, беее... Жирно очень. Гречка со сливочным маслом была, и свиной фарш из магазина.
Видимо поэтому...

**********************

Калорий - 1500
БЖУ - 41 44 240

Лучше бы ты котлетки из мяса сделала, а то белка ниже плинтуса.

Вообще не покупаю. Мясорубка зачем?

А ее что, нужно без ничего есть?
Я и один раз не осилю больше ста грамм готовой.
Вот если с молоком, или мясом, или хотя бы маслом сливочным. На самый крайний случай с тушеными овощами.
А без ничего я точно похудею, ибо не лезет.

Лен, привет!
Твой папа - просто молодец, что тут скажешь.
Я думаю, смогла бы гречку есть даже и неделю, так ее полюбила - причем, уже переехав в Японию, где ее так просто не достать.
В России ешь - не хочу, а тут как деликатес она.
Как ностальгическое такое блюдо...

Лен,а ты просто пожарила котлетки и ничем не заливала? Я делаю такое,гречаники. Жарю в масле,в мульте,заливаю томатным соусом и готовлю на режиме тушение минут 20.Ну оочень вкусное блюдо и кстати не жирно получается.Ну и конечно же было бы вкуснее если бы сделала с говядиной ,ну и с курицей тоже вкусно получается.