RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!

Mouse_ntl

Кофеек для сестренки ..... в чашку, а не в постель :-)

raindance

Вероника, приветик!
Хорошего денечка!
А как твое питание, мне интересно... ограничения какие-нибудь есть? Или всеедение со спортом? :mi_ga_et:

White Soul Panther

RioSaphier писал(а):

Как знаки зодиака решают проблемы)
Если проблема случилась у:
• ОВНА.
Овен её решит. Любую проблему. И сразу. Сам, гордо, молча.
• КОЗЕРОГА.
Козерог постарается сразу отказаться от проблемы, заявив, что он не хочет. В 90% случаев это почему-то канает. Если совсем не проканает — козерог все решит в лучшем виде.

у меня муж овен, поэтому у меня - у козерога - всё проканывает ;;-)))

ну, а если не проканает - всё решаю в лучшем виде :so_happy:

RioSaphier

Настёныш85
Приветик!!!
Спасибо за собачурку!!! :-|-:

ага,львы они такие!!! ;;-)))

у меня свекровь и мама львицы! :-)

свекровь вообще типичная!!!

StaSya1508
Приветик!!!рада,что ты зашла в гости !!!! :-|-:

Mouse_ntl
Приветик,сестренка!!!смотрю настроение хорошее!!!это отлично!!!! :-|-:

raindance
Катюша приветик!!!! :-|-:

По сути ограничений нет!
просто в рационе много не жирного белка(кушаю телятину на гриле,котлеты из куриного филе в пароварке,рыбу отварную или в духовке,творожок не жирный),много капусты белокачанной,кашу на завтрак естественно...сладкое ограничиваю..если хочется то утром кушаю...а вообще все из пароварки и не жирное! :smu:sche_nie:

короче нормальное сбалансированное питание в среднем на 1300-1500кк!сегодня вот селедку буду есть с картошкой из пароварки :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 49 секунд:
White Soul Panther

Цитата:

у меня муж овен, поэтому у меня - у козерога - всё проканывает ну, а если не проканает - всё решаю в лучшем виде

Машунька,приветик!!!
Как ваше здоровьечко?! :-|-:

RioSaphier

немного позитива и мотивации :mi_ga_et:

Альена

RioSaphier
Привет, Ника :-|-:

про папу прикольно ;;-)))

RioSaphier

Альена
Алёнка приветик тебе! :-|-:

ага

сурово и правдиво! ;;-)))

это моя кума...спрашивает,ну что похожа на меня?...и так смотрит...ждет,чтоб я сказала да :-)

а на самом деле на папу похожа!(ну по крайней мере пока,она ж масюнька еще)и мальчик у неё старшенький тоже на папу похож ничего от генов кумы не передалось! :-)

Альена

RioSaphier
у маленьких вообще трудно понять на кого похожи, сначала подрасти надо :hi_hi_hi:

RioSaphier

ага!они все на одно лицо! :-)

пузатики!

Правила форума

RioSaphier!!! Perfice te! Совершенствуй себя!

Кто сейчас на конференции