Ух ты, какая водичка интересная!
Ленок, ты там как вообще?

Medunica
Спасибки.

Ленусик, мое солнышко, как твое здоровье????

Medunica
Альена
Mouse_ntl

Девочки, здравствуйте, мои хорошие! Здоровье Слава Богу начало налаживаться, но кашель не даёт покоя. вроде уже проходил, а потом решил вернуться. Начала использовать ингалятор, помогает. Но так я не хотела этого делать..... но увы без него никак.... Вес зараза вернулся весь и полностью, опять я жирная корова.... Самое странное что то совсем не хочется худеть... вот это бесит... В спорт зал на той неделе так и не пошла. С этой недели начинаю тренировки по новой! Буду заниматься, раз хоть это нравится, всё на пользу!!!

Иришка спасибо за водичку!!! Алоэ у меня много!!!

Приветик. Правильно говоришь тренировки должны быть в удовольствие, тогда будет желание постоянно заниматься, а от регулярности зависит результат.

А за водичку не за что. Я сама о ней недавно только вспомнила)))))))

Девочки, родненькие.... катастрофа... вес зашкаливает... всё вернулось не знаю что делать... как брать себя в руки

Lenysja
Соберись!!! И снова в путь....а то еще больше будет кг

Lenysja
во первых вытри слезы...
в руки себя брать ты знаешь как... так что хватить мокроту разводить давай в бой вместе со мной....
а я настрой обеспечу... ты главное не пропадай

Lenysja, привет!

Я наконец то выползла " на свет" , не в лучшем своём виде.
Ты мне нужна, выходи...

Евгения М.
Mouse_ntl
warda

Девочки, спасибо большое за поддержку!!! Блин.. ну вот настроя вообще нет... надо начать готовить ПП , а мне с моим ритмом жизни некогда вообще... не знаю надо как то планировать .. настраиваться.. вес прёт и прёт... ужас... Всё понимаю, а настроя нет. из-за болезни спорт зал забросила.... теперь вроде уже лучше, но в спорт-зал так и дошла. Заходить на сайт не всегда получается,
буду стараться.. надо начинать.. опять всё с начала

Mouse_ntl

Иришка, я буду стараться не пропадать... сейчас придумаю себе питание на след, неделю, Закуплю продукты, попробую начать так сказать... надолго ли хватит

Евгения М.

это точно!! к этому и идёт

warda


Приветик! мы почти в одной весовой категории сегодня было 77,8 ужасно печально
Молодец, что вернулась. Без поддержки друг друга,очень тяжело худеть. Рада тебя видеть!

Lenysja
привет
что это у тебя тут за панические настроения?
пока ничего страшного не случилось
так что давай настраивайся и в бой, а ПП и всей семье не повредит, возьми более правильное направление в питании целом пока
и не переживай