Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

А у нас и к суши курогрудь приспособили

нее, по моему это полное извращение :du_ma_et:

Сладкира

tiagnitania73 писал(а):

Сладкира писал(а):

А у нас и к суши курогрудь приспособили

нее, по моему это полное извращение :du_ma_et:

А горячие у вас есть? Запеченные?

tiagnitania73

Сладкира писал(а):

А горячие у вас есть? Запеченные?

есть жаренные в панировке

Элен2010

Юль, привет! Чё там с твоим весом? Ты сегодня уходишь на снижение?

Сладкира

Элен2010 писал(а):

Юль, привет! Чё там с твоим весом? Ты сегодня уходишь на снижение?

Привет, Ленок :pri_vet:-:

Вес как обычно после выходных взлетел, это у меня уже почти норма :-)

Ага, пойду в пониже посижу. Сегодня напланировала 1550, посмотрим как пойдет. Вот заметила, 2 недели тут свободы, под 2000 наедала, белки и жиры зашкаливали, 1550- это потому что белки и жиры подгоняла хотя бы до 60. Без подгона при 1 составлении 1300 выходило :-):

Элен2010

Сладкира писал(а):

2 недели тут свободы, под 2000 наедала, белки и жиры зашкаливали,

А чем ты так жиры подняла? белки-то понятно, мясные мы.

Сладкира писал(а):

1550- это потому что белки и жиры подгоняла хотя бы до 60

В принципе и 1600 нормально, как раз 400кк минус.
Блин, тяжко тебе будет... Ты наверно меню планируешь с учетом понижения? Рекомендую голубцы :-)

Легкие и объемные :-:ok:-:

tiagnitania73

Элен2010 писал(а):

Рекомендую голубцы Легкие и объемные

вот что я действительно люблю, так это голубцы и перцы фаршированные :ny_tik:

Сладкира

Элен2010 писал(а):

А чем ты так жиры подняла

Да всяким, то шпроты, то майонез, сметана, блины, крылья , до 100 и более набегало :nez-nayu:

[quote="Элен2010"]Блин, тяжко тебе будет...
Посмотрим, в принципе объемы то те же, может и нормально переживу. Не так уж сильно я и зарезалась :-):

Не должно быть голодно. А провакационных продуктов дома нет, и не будет в ближайшее время. Морковка с капустой всегда ест, заголодает пусть грызет :hi_hi_hi:

Голубцы дааа, моя любовь-морковь :-):

Молли По

tiagnitania73 писал(а):

вот что я действительно люблю, так это голубцы и перцы фаршированные

и я!!!

tiagnitania73

Молли По писал(а):

и я!!!

хто бы мне их приготовил :ny_tik:

Правила форума

Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!

Кто сейчас на конференции