Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 19:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 422, 423, 424, 425, 426, 427, 428 ... 828  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 20:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
alanda
Пойду погляжууууу!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 05:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
Изображение

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 06:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Привееееет! Я сегодня не могу никак проснуться. Еле встала под будильник. Поставила кашу вариться и прилегла минут на 10. Глаза открылись только через 40 минут, когда мультя переключилась в режим подогрев, причем давно. За окном опять дождь... Ну вот что за погода?
Я опять кашляю, вроде бы и кашель остаточный и никак не пройдет. На работе все друг друга заражаем. Физики нет никакой. Я чего то очкую заниматься не вылечившись. Хочу солнце! Мне так его не хватает)))
На завтрак каша-кофе-сыр-хлебец. На обед гороховое пюре с отбивной из курогрудки (в духовке), салат из свежей капусты и моркови. На ужин творог со стевиозидом. Не могу придумать новый наполнитель. Уже все надоело. Вчера прям с удовольствием в таком сочетании съела творог на ужин.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 06:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
. Не могу придумать новый наполнитель.

один день можно с черносливом..другой с курагой..или инжир...или орехи или морковка свежая...да куча кучная вариантов то!!!! Это только сладкие варианты...

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 06:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
alanda
Кроме морковки, эти варианты пробовала. А если с морковкой то стевиозид добавлять или соль? Я как то мало представляю творог с морковкой...

Добавлено спустя 34 секунды:
Тань, чо ешь сегодня?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 07:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
Я как то мало представляю творог с морковкой...

:-) ты и соленый творог не представляла...и филе с творогом.. :-)
я123 писал(а):
, чо ешь сегодня?

ем много. На завтрак греча, сыр, яйцо, кофе.
на обед
Уха из горбуши, ячка с говядиной, чай.
ужин творог с орехами и семечками.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 07:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
ужин творог с орехами и семечками.



вот не могу такой ужин.(полдник могу).ну скучно. :smu:sche_nie: .вот надо шоб ещё и овощи были..и желательно ириска :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 07:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
alanda писал(а):
ужин творог с орехами и семечками.

О как! Это мне по вкусу))) Вот какой наполнитель у меня будет сегодня на ужин.

Добавлено спустя 51 секунду:
светдим
Свет, а у тебя какой сегодня ужин?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 07:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41704
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,182

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
я123 писал(а):
Свет, а у тебя какой сегодня ужин?



в 17-00 будут щи!на бульоне...настоящем :smu:sche_nie: на сон прот!иль кижуч :)-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: я123: Позитивные похуделки
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 20:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
Ёёёёёё! Тренировка прошла со скрипом. 2 недели моей простуды дали о себе знать. Кое-как 30 минут с утяжелителями по 1 кг. Бум восстанавливаться! Здоровье - это главное)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8276 ]  На страницу Пред.  1 ... 422, 423, 424, 425, 426, 427, 428 ... 828  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, 89051028605, A.G.A.T.A., AmazonBot, Александр П Т, Алиса81, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, fiesta, GoogleBot, GPTBot, Kainan, lagirina, MetaExternalAgentBot, Monster, more2009, Nikol_, OlkaK91, Оларт, PerplexityBot, svetill, svs1122, syasya, TrendictionBot, Vaskomol, Viculya, YandexBot, YandexImagesBot, Панночка, Дракончик, Дмитрий Олегович, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB