А и не надо обещать Ты пока сил набирайся перед стартом)))) Почивай пока, только лавры сильно не сминай

Таня, я не прибедняюсь. Я знаю, что много сбросила, и я это ощущаю очень. Но моя цель - такой же вес, как у тебя сейчас. Вот тогда, успокоюсь, и не буду видеть смысла в 65-68 кг, как мне вроде как по моему росту положено иметь. Но 73-71 - это моя мечта, надеюсь, что сбудется.

Ну тогда догоняйте, я не против

Ура! Лидер дал добро на догонялки

Что я могу сказать. День у меня сегодня получается правильный-правильный. А всё почему? А потому, что в автомате на работе пропали мои любимые сухарики. Вторую смену подряд их нет У меня ломка) Дома я о них даже не вспоминаю, а на работе так и тянет. Не для еды, а для удовольствия
Пью кефир, что бы заглушить чувство потери))))

А у меня день правильным не получился.

Как раз потому что я натрескалась сухариков. Два года не ела, а тут захотелось попробовать давно забытый вкус. Беда!
Придется правильную жизнь перенести на завтра. Больше не буду вредностей покупать. Я бы не ела сегодня сухарики, но я купила их еще вчера... А как можно начинать питаться правильно, если в столе остатки вкусняшек завалялись?

Я-Галина
Галя, я совсем уж правильно не собираюсь питаться)))) Главное для меня все это в коридор уместить От тех сухарей я отказаться не смогу. Если только принудительно меня от них отлучат, как сегодня))))

А я собираюсь правильно, но с одним "выходным" днем в неделю. Совсем без вкусняшек не интересно худеть.

Я-Галина
Не интересно и грустно))) Я пробовала, не выдерживаю)

Доброе всем утро! Ну что же, назвалась груздем, как говорится, отступать некуда)))
Ставлю в информер реальный вес, новую цель. И вперед!

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:
Re: ВасёнаPer astera ad astra или в обнимку с ленью к стройности
Не ждите от меня каких-то подвигов Геракла, резких изменения пищевого поведения и т.д. Я только постараюсь соблюдать коридор калорий. Своей обычной пищей)))