Amelija Saule
Спасибо, и тебе тоже, дорогая Амелия!
Еще бы солнышка нам с тобой сегодня....

Elena Prekr.
Ленусь, наверное, ты меня неправильно поняла.
Я не привесы от углеводов имела в виду...
У меня как раз нормальные отвесы были.
Я про разницу веса - утреннего и на ночь...

Не, мне сегодня солнышка не надо, потому что согласно народным приметам, если сегодня солнышко - будет холодная зима, а я холодную зиму не хочу.

Првет, девчули

У нас тоже нет солнышка, значит пуховик можно не покупать

Вот не знаю работают ли наши местные приметы в других странах.

Amelija Saule
Вы поаккуратнее с прогнозами , а то денег у меня нет, мерзнуть мне нельзя! Так что жду точных указаний

Приветы!
Вчера съела 1988 калорий
БЖУ 58 75 272
Норма только у белков))))

Сегодня минус 200г
За четыре дня минус 500г

Ужасно болит спина между лопатками и чуть выше.
Ума не приложу, как я умудрилась во сне потянуть спину. Сейчас получше, а когда проснулась, каждое движение отзывались резкой болью. Мышечный спам? Посмотрелась в зеркало, а там правое плечо отпущено, а левое намного выше. Фиг знает, может так всегда было, я раньше не обращала внимания.

Я тут же стала гуглить инсульт))))))) Ну а чо, у моего папы так три дня спина болела, плечо опустилось, пошел в поликлинику - оказалось, инсульт...

Сейчас вроде получше, даже в парикмахерскую собираюсь:)

лучше бы ты дома посидела,героиня...меновазином намазать спинку неплохо было бы...

Елена.Премудрая
Леночек, привет
Это действительно похоже на мышечный спазм. Спина возможно даже несколько дней назад была в напряжении, не обязательно ночью. Согласна с меновазином или любой согревающей мазью, а ещё на ночь советую принять 1/2 таблеточки сирдалуда, он даёт мышечное расслабление и спать будешь спокойнее

Я бы сказала к врачу надо

Маша, Ириша, Лена,

И спасибо за заботу!

Маш, конечно, ни в какую парикмахерскую я не пошла. Диклофенак выпила, и меня хватило только на сходить в магазин и купить на обед пиццу.
Сама тоже пиццей пообедала. 300г - 570 калорий.
А потом намазала спину и лежала, балдела весь вечер)

Еще ночь впереди, вот не знаю, что меня ждет...

***********

Калорий сегодня 1651 (пицца виновата!)
БЖУ 85 44 219