mh33: из старой тетки - в молодую себя!

mh33

Приветик мои Сладенькие!!!
Хорошего вам денечка!!! Замечательной пятницы!
Мы с детьми вечером идем на детский др :))) так что сегодня я накушаюся :))) а еще муж с командировки приедет :ta_n_cor:

Вложение:

58.jpg

mh33

cnutty писал(а):

протеиновые батончики все на молочной сыворотке. Так что тож не выход) будем искать вкус овощей) пока мой организьм бунтует против кормления травой посмотрю ссылочки, буду экспериментировать

ню вот... везьде засада :))) но как только чего нибудь найду, то скину тебе!

Marcia писал(а):

Да вроде сдвинулся, Марин, спасибо) Но он так, два шага вперед - шаг назад. Плюс у меня куча праздников впереди, поэтому пару недель уже держу себя в руках, чтобы было куда отступать, если что)

ох да, март у тебя сложный месяц! Так что удачи!

Marcia писал(а):

У тебя как сейчас, настроение стройнеть-красиветь вернулось? Менюшки, смотрю, зелененькие, значит и результат будет

да нее, с настроением все хорошо :)))) просто темпы снижаются, но это нормуль... я ведь теперь киви :ya_hoo_oo:

главное общие тенденции на минус... хоть 100 граммиков, но вниз :)))

Аллочка75 писал(а):

Сколько кг ты хочешь еще сбросить? И как давно ты была в этом весе? Муж , наверное, на 7 небе.

Вообще сначала до 65кг, а там видно будет... надо чтобы живот ушел.... бесит он меня...
в таком весе я была лет 7,5 назад... я просто тогда за полгода 15кг набрала
а муж как то спокоен в этом плане... он у меня всегда бып скуп на комплименты... иногда даже обидно... как мозг мне похудением выносить так пожалуйста, а теперь просто молчит... для него это в порядке вещей. Может поэтому мне так важно ободрение и похвалы здесь на сайте :ne_vi_del:

эхх...

Аллочка75 писал(а):

Я вот все читаю, как вы авокадо описываете, думаю может и мне купить

Аллочка75 писал(а):

Но он просто очень жирный, неприлично

жирный да, но жиры там оочень полезные :cool_cool:

попробуй обязательно!

anna_8008 писал(а):

Ты уже сникерсила по городу??? Я вчера обновила и сегодня по лужам и снегу проверяла качество...

ага! Такие удобные... вроде и каблук очень высокий, но я Кристю спокойно в них на руках таскаю... вот только до джинсиков, которые я к ним покупала я еще не дохулела :(

Еленазамечательная писал(а):

Ой надо равняться и догонять.

давай, давай.. догоняй! А ч тебе помогу :cool_cool:

Lilishe4ka писал(а):

Доброе утро!
Попробовала на завтрак бутеры с авокадо - вкусно :) Буду кушать периодически.
Спасибо за наводку

Как классно, что тебе понравилось!
я вчера и свекровь на него подсадила :))

mh33

Аллочка75 писал(а):

Я в легком шоке!! Как ты изменилась , красавица , девчонка просто!!!

Олеся писал(а):

Маришечка, красотулечка, худюлечка, класс Потрясно выглядишь.....

anna_8008 писал(а):

Маришик!!! Стройняшка--супер!!!

Еленазамечательная писал(а):

Приветик Мариночка!!КлассУмнчка,расцветай и дальше Тьфу,тьфу,тьфу чтоб не сглазить!

EllieMon писал(а):

Марина, ты прямо ундина из сказки! Красавица!

ой, Девчули! Спасибо вам большое за такие комплименты!

Еленазамечательная

Привет

Ты знаешь, правда ,катастрофически не хватает поддержки близких.
Наверное поэтому мы все здесь дополучаем ...
И учимся.
И общаемся.
Счастливо отдохнуть :cool_cool:

Деток чмокни :-|-:

Vukolova

EllieMon писал(а):

Девы, да не бойтесь вы авокадо. Ну и что, что жирный. Там очень много полезностей, причем таких, которые худеть помогают. 2 штуки в неделю никому вреда не принесут. А две штуки - это очень много!

2 штуки в неделю :sh_ok:

? А я по штуке в день ем, могу и больше :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
mh33
Привет, мое любимое Солнышко, моя Красавица :-|-:

Маринчик, ласкового тебе солнышка, ласкового мужа и ласковых деток!!! Любви тебе и отличного денька!

mh33

Еленазамечательная писал(а):

Ты знаешь, правда ,катастрофически не хватает поддержки близких.
Наверное поэтому мы все здесь дополучаем ...

Это точно! эх...

Еленазамечательная писал(а):

Счастливо отдохнуть

Спасибочки!

Vukolova писал(а):

Привет, мое любимое Солнышко, моя Красавица
Маринчик, ласкового тебе солнышка, ласкового мужа и ласковых деток!!! Любви тебе и отличного денька!

Спасибо большое! Все, все мне пригодится :)))

cnutty

хорошего тебе дня :-):

и вкусного :-)

Dream30

Приветствую всех!
mh33, я в гости пришла... можно?
:hi_hi_hi:

mh33

cnutty писал(а):

хорошего тебе дня и вкусного

Спасибо Олечка! :ki_ss:

Dream30 писал(а):

Приветствую всех!
mh33, я в гости пришла... можно?

Приветики Диночка! Конечно можно! И даже нужно!
Добро пожаловать!

Marcia

mh33 писал(а):

просто темпы снижаются, но это нормуль... я ведь теперь киви

Как клевоооо! Поздравляю от души! Теперь по всем параметрам в нормальном весе!!!!!

Это я тут ржала сама с собой недавно. Была у эндокринолога, планово. Женщина лет 45-50, маленькая, стройненькая. На 1-м приеме узнала мои параметры, рост-вес, ну и давай рассказывать, что, мол, у вас вот ожирение, надо худеть, и т.п. Я на ожирение улыбнулась, поправлять не стала, объяснила, что худею понемножку целенаправленно, калории считаю. На втором посещении через месяц-полтора я уже на 1,5кг меньше, она опять параметры узнала, и опять давай рассказывать, "ожирение" через слово. Я сижу, ржу. Потом говорит, а вы на каком калораже худеете? Я говорю: 1700-1800 где-то. Она на меня: А вы не хотите 1300 попробовать? Очень удивилась, что не хочу :-)

Вот мне интересно, они эти цифры с потолка берут? Типа, толстая, значит ешь до фига, давай на минималку? А рост посмотреть? Ну короче, индивидуальный подход у нас процветает)

mh33 писал(а):

Мы с детьми вечером идем на детский др :))) так что сегодня я накушаюся :))) а еще муж с командировки приедет :ta_n_cor:

Хорошо вам отдохнуть!

Правила форума

mh33: из старой тетки - в молодую себя!

Кто сейчас на конференции