Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 21 май 2026, 11:40

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 424 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 10:28

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Helen2 писал(а):

Печенье с кардамоном тоже люблю, а вот в кофе добавила, все равно непривычно, но вроде он полезный! :nez-nayu:

:nez-nayu:

А я еще вот теперь его в зеленый чай добавляю,когда на полдник пью его,мне понравилось!Очень ароматно :a_g_a:

:a_g_a:

:ya_hoo_oo:

А вообще он очень дорогой,вчера купила 50 гр.-186 рублей :secret:

:secret:

:sh_ok:

,одна была вот и купила :secret:

:secret:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Последний раз редактировалось Бениан 11 янв 2015, 10:36, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Helen2

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 10:32

Поставила палатку

Регистрация: 12.04.2013
Сообщения: 455
Изображений: 116
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 387

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)

У нас тоже дорогой, в Ашане развесной, около 600 рублей за кг, вроде за 100 г. не так дорого выходит, но сколько он там лежит неизвестно? :nez-nayu:

:nez-nayu:

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 10:39

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Helen2
Даа,это точно.А я тоже в гипермаркете взяла в Карфуре,тоже кто его знает,сколько он лежит :nez-nayu:

:nez-nayu:

:-)

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Марья Искусница

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 13:42

Разбила палисадник

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Бениан
А чего -то не помню вкуса кардамона ... Надо купить! Кстати о купить)) я сегодня побила все рекорды))) шла за помадой, а купила 6 платьев ;;-)))

;;-)))

;;-)))

;;-)))

Какую хотела помаду ее не было, выбрала новую и ее нет :-(

:-(

фотки выложу в мой дневник сегодня) постараюсь их только как нибудь уменьшить)

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.

Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 13:53

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Марья Искусница
Обязательно купи,стоящая пряность! :a_g_a:

:a_g_a:

:cool_cool:

Будем ждать твоих фоток :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Rapi

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 14:00

Поставила палатку

Регистрация: 13.02.2013
Сообщения: 436
Изображений: 51
Откуда: Томск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,217

Блог: Просмотр блога (6)

и я - а то похоже я ни разу не ела такую вещицу

_________________

Иришка на "ты"!

Мой инста rizsolnishko (http://instagram.com/rizsolnishko/)

Самое главное - вечером я ем, а не нажираюсь!

начальный вес 74,1кг 06.01.2015...
Когда цель достигнута, то куплю:
70кг - новую косметику
65кг - беговую дорожку
60кг - светлые джинсы+косметику
55кг -новый гардероб!!

МОЙ СПОРТ
+Домашняя ходьба от Лесли Сансон 3 мили
+Хула-хуп (Big Hoop) 30 мин в день либо через день (10мин/100ккал)
+Прогулка с собакой
-ZumbaFitness
-Поворотный степпер с рукояткой ST-S012

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 14:04

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ОБЕД

Вложение:

обед 11.01.15-.jpg

Вложение:

обед 11.01.15.jpg

ПОЛДНИК ФИТНЕС-ШАРЛРТКА (возьму с собой,съем когда сына на курсах ждать будем

Вложение:

полдник 11.01.15-.jpg

Вложение:

полдник 11.01.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 14:06

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

буду поздно вечером,в 21-00 по Москве,меню выставлю в это время примерно,поедем на курсы подготовительные с детьми.

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Марья Искусница

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 14:29

Разбила палисадник

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 1698
Изображений: 32
Откуда: Новосибирск
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 858

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)

Бениан
Какая шарлоточка)))))
Давай, ко мне забеги, обновки оцени) :-):

:-):

_________________
Когда в нас верят, мы становимся лучше.

Танцоры не ломаются, они гибкие.

Cause it makes me that much stronger, So thanks for making me a fighter.

Подходящее время может вообще никогда не наступить. Если вы действительно хотите сделать что-то, забудьте о времени и просто делайте!

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 11 янв 2015, 23:00

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Марья Искусница писал(а):

Бениан
Какая шарлоточка)))))
Давай, ко мне забеги, обновки оцени) :-):

:-):

Забежала,в уме оценила позже еще и отпишусь,а пока выложу свой ужин и меню :a_g_a:

:a_g_a:

:-ok-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 424 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, boooo0922, ClaudeBot, Dimana, Евгеника1980, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Martini-dry, MetaExternalAgentBot, nata677, Natalia-1, Olg@a, Oxanka 1, Snowflake, TANAJ, ThinkBot, Turin, u70_, Viola_05, YandexBot, ЛЮЮ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB