Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 00:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34533 ]  На страницу Пред.  1 ... 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427 ... 3454  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вра, я наконец то нашла ГДЕ смотреть твои труселя черные)))))))))))))))))

Ну шо, крууууть!!!!!!!!!!!!!!!! Везде круть!!!!!!!!!!!!!
Ток ты то где жопу нашла??? :-) :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Ток ты то где жопу нашла??? :-) :-) :-) :-)

Маргоша, в профиль жопы нет, она у меня вся в анфас))) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
А вообще меня не так жопа волнует, как толстые ляхи! Они выступают за пределы жопы и называется этот ужас красивым словом " галифе"))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Вер, как быть. Калории выбрала, а хочу пива. Как нужно правильно это сделать?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Вер, как быть. Калории выбрала, а хочу пива. Как нужно правильно это сделать?

Если на одном глотке не можешь остановиться, лучше не пить совсем))) Я, когда начинала путь к стройности, просто одним махом исключила из рациона горячо любимые сладости и выпечку))) Через почти 2 года, когда поняла, что могу себя держать в узде, ввела все эти продукты в небольших дозах)) Всё должно быть в пределах калорийности! Ну, уж если совсем невмоготу, как хочется, выпей, а завтра компенсируй эти калории. Я так делаю перед застольями. Начинаю дня за 2-3 не добирать калории или после застолья начинаю компенсацию.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
сли на одном глотке не можешь остановиться, лучше не пить совсем)

хорошо, что ты сразу не ответила. Я уже себя уговорила. Малой пиво принес, и так мне время классное вспомнилось в Чехии, прям невмоготу стало.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
" галифе"))))


Я поняла...ты Танина сестра))))))))))) :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Так и правильно сделала) Спиртное лучше вообще исключить на период похудения) Мне в этом плане проще, не тянет и вокруг меня все подобрались такие же непьющие))) Хотя, когда иду в магазин и вижу ряды красивых бутылок, так и тянет купить))) :-) Но я точно знаю, что если даже куплю, пить не буду)))Мне хватает полюбоваться на бутылку)) :-) Дома у нас всегда большое количество спиртного, особенно разного коньяка)) Мужу несут в знак благодарности, не учитывая, что он почти не пьет)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):

Я поняла...ты Танина сестра))))))))))) :-) :-) :-)

Мы с ней близняшки практически))) Тока я блондинко, а она брунетка))) :-)
Кароче, сестры по несчастью)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Мне в этом плане проще, не тянет и вокруг меня все подобрались такие же непьющие

расскажу, как я пью виски... на вечер мне хватает 50 гр..просто набираю в рот, и жду, пока всосется в ротовой полости, не глотая. Вставляет сразу, быстро отходит. И супер приятное чувство опьянения и печень на месте. Рекомендую.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Мой путь из 56-го размера в 46-ой)
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 23:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
Интересный способ))) Воспользуюсь, если надумаю выпить)) Только теперь мероприятий со спиртным долго не предвидится. Дни рождения у меня и мужа прошли. Ближайший ДР у дочери, в июне, но там спиртного вообще не бывает)) Они с мужем не употребляют от слова совсем!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34533 ]  На страницу Пред.  1 ... 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427 ... 3454  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Eduarddj1, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Tuymentsev, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB