а мне надоело их считать!! чес слово достали!!! уже давно и не считаю, вот и не худею))

isupa
Ну я тоже хочу потом с подсчёта слазить
У меня бывали дни когда я не считала, по два дня аж. И ничего, худела по чуток
Да вообще КД впереди, может ещё и поэтому вес встал

вот и я не хочу всю жизнь считать)))

да это из-за диеты!!! точно те говорю!!! в кд обычно вес может стоять за 1 день (эт у меня ,проследила)

isupa
Ну у меня каждый раз по разному То уходил хорошо вес и перед и во время.
То плюс был, то на месте. Так что фиг его знает в чём причина Факт в том что я сёдня нарушила в двух конкурсах, но зато поела смородину протёртую с сахаром

Настёныш85
мне кажется витамины важнее конкурсов)))

isupa
Да да, тем более свежая прям, только в выходные собирали. И калорий то мало и жиров. Так что всё тип топ
Тем более в одном из конкурсов то моно 3 ч.л. а я просто 5 съела.
А вот в марафоне без сладкого одни нарушения пойдут
Ты кстати там отчитываешься иль уже нет?

Катюшка права, от диет всякая ерунда потом с весом творится..

Ну тык я то не строго сидела на лепестках И отвесы через раз были. Мне ещё кажется что всё, хватит уже трёх раз на лепестках. Если что, потом повторю, перед каким нибудь праздником. А то организму уже надоело это видать

Настёныш85
Доброе утро!



ты на лепестках сидела?

привет!

а я вообще отекла чего-то, еле утром глаза открыла.
вчера вечером жутко хотелось есть...
ну я и решила крабовыми палками (1% жирности) голод обмануть.
сперва 3 штучки съела, через час еще одну, потому что все равно на кухню как магнитом тянуло.
голод прошел, началась жажда
теперь вот опять с привесом в 500г.
короче, у меня новая цифирка закрепляется на весах - вокруг 80 кг (до этого так же с 82 было).
кстати, как раз 4 недели назад это было
может еще и в такой период цикла у меня вода держится традиционно?
и посмотрела календарик питания, тогда тоже углеводов много было, тоже организм их требовал.
ну ладно, мы это уже проходили, несколько дней помучаемся и дальше худеть начнем