Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 окт 2026, 04:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 06:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

День рождения
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3507
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
светдим писал(а):
приветки и с ПРАЗДНИКОМС!!!! :ya_hoo_oo: И ДА МАСКА НУЖНА--ШЛИ! :-)


А я тоже так поняла, что сегодня праздник. :du_ma_et: Ну так поздравлять или нет, не пойму. Можно два раза поздравить: сегодня и 15-го.

Добавлено спустя 39 секунд:
Про маску хирурга, чтоб не узнали после операции, - оборжалась. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

День рождения
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3507
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
светдим писал(а):
alanda писал(а):
он понял, что ежели унесёт тебя в гнездо, ему жизнь малиной больше не покажется..

это мне как понимать..я такая дурная..иль я такая прожорливая иль шо?? :sh_ok: обоснуй... :za_da_va_la:

Ты ж его заставишь приседать и планку держать, угли на ночь не разрешишь, за ложку меда пилить будешь. А вообще, Димыч, ты уже дохуделась до такого размера, что орлы тебя за объект для охоты принимают!

Вот я в метро видела сценку, тоже девушка дохуделась: на выходе из вагона попала ногой в узенькое пространство между платформой и вагоном и в секунду провалилась туда одной ногой по самый, извините, пах.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Но мужики девушку спасли - толпой бросились выковыривать ее оттуда. Выковыряли. И она радостная пошла по жизни дальше на своих высоченных шпильках.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41888
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 897

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Димыч, ты уже дохуделась до такого размера, что орлы тебя за объект для охоты принимают!



во посмешила...ты мои объёмы глянь..там всё верно а вот вес неверный..он сегодня больше.. :smu:sche_nie: ..неа..это коршун обкурился.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

День рождения
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3507
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Ой, Аландыч, чо я вспомнила! У меня где-то давно в дневнике одна многодетная женщина (ник не помню) оставляла рецепт пастромы из филе индейки. Вот я вспомнила, что ты тогда сказала: "Подтверждаю, что вкусно". Тань, дай рецепт, пажалыста, а то я ж сдохну - рыбой питаться, а от курицы и мяса толстею. А покудова я еще не докатилась до того, чтобы есть просто отварное филе, то я ишо пока хоть что-то попытаюсь приличное из него сделать.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
светдим писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Димыч, ты уже дохуделась до такого размера, что орлы тебя за объект для охоты принимают!

во посмешила...ты мои объёмы глянь..там всё верно а вот вес неверный..он сегодня больше.. :smu:sche_nie: ..неа..это коршун обкурился.. :-)

Та у меня тоже такие, тока грудь поменьше, что меня расстраивает. Ничо он не обкурился, они не курят, как и лошади.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41888
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 897

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
тока ты чуть выше!! :-) прям на 14 см...почувствуй разницу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

День рождения
Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3507
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
светдим писал(а):
тока ты чуть выше!! :-) прям на 14 см...почувствуй разницу :-)

14 см - это даже меньше, чем на голову!
Как же мне всё-таки жир из ляжек перекачать в грудь. :du_ma_et: Или хотя бы протолкнуть туда подушечки из подмышек...

Чето Тани с рецептиком нет. Поеду в райцентр - потом сюда вернусь. За рецептиком. Всех целую! Опять я у Тани прощаюсь. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41888
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 897

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Как же мне всё-таки жир из ляжек перекачать в грудь. :du_ma_et: Или хотя бы протолкнуть туда подушечки из подмышек...



а мне с пуза...тока куда ю его...о!! в попу :-) ну в смысле на ягодицы..шоб как орех попка.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 09:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Лёля_Похуделкина писал(а):
, дай рецепт, пажалыста,

Для чуда нужно всего лишь:
1 кг филе индейки;
6-7 зубков чеснока;

рассол:
700 мл воды;
1,5 ст.л. морской соли;
специи по 1 ст.л. с большой горкой:
молотого кориандра;
сушеного укропа;
зерен горчицы; паприки.
1. Начать нужно с того, чтобы замочить филе в рассоле. Таким образом разрушаются вещества, которые делают мясо жестким, и выводятся некоторые вредные. Я перед этим, конечно же, срезаю весь видимый жир, в котором, кстати, тоже, кроме самих насыщенных жиров, накапливаются токсины.

Лучше всего оставить мясо на ночь, в любом случае не менее 3-х часов.
2. Когда мясо придет в нужную кондицию, включаем духовку на 220 градусов разогреваться и подготавливаем специи: смешиваем и доливаем 3-4 ст.л. воды, чтобы получилась кашица. Обычно используется масло, я сперва тоже не решалась без него, но в результате разницы никто и не почувствовал, специально опрашивала незаинтересованных лиц.
3. Чистим чеснок, большие зубки можно разрезать на несколько частей. Я люблю, когда его много, шпигую часто со всех сторон. В принципе, можно просто в специи добавить сушеный и без этого этапа обойтись, но запеченный чеснок в мясе сам по себе очень вкусный получается.

Затем со всех сторон обмазываем мясо кашицей из специй.
4. Заворачиваем мясо в фольгу.

Обвязываем плотно шпагатом или ниткой, кстати, можно и перед фольгой – прямо по мясу. Особенно это актуально, если филе не таким ровным куском, а более распластанное.

Отправляем в разогретую духовку на 30 минут.

Через полчаса духовку выключаем, ни в коем случае не открываем, чтобы не сбить заранее температуру, оставляем мясо внутри не менее, чем на 2 часа. После полного остывания отправить в холодильник так же минимум на несколько часов. В общем, всего надо хотя бы 12 часов, а лучше сутки-полтора, иногда это даже удобнее.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 11:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 813
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Как же мне всё-таки жир из ляжек перекачать в грудь. Или хотя бы протолкнуть туда подушечки из подмышек...

светдим писал(а):
а мне с пуза

а мне с пуза, с ляшек, из-под мышек :du_ma_et: никому не нужен, а? :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 12:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Чето Тани с рецептиком нет.

дак че я ж на посту :-)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB