Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 янв 2026, 00:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 06:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
светдим писал(а):
приветки и с ПРАЗДНИКОМС!!!! :ya_hoo_oo: И ДА МАСКА НУЖНА--ШЛИ! :-)


А я тоже так поняла, что сегодня праздник. :du_ma_et: Ну так поздравлять или нет, не пойму. Можно два раза поздравить: сегодня и 15-го.

Добавлено спустя 39 секунд:
Про маску хирурга, чтоб не узнали после операции, - оборжалась. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
светдим писал(а):
alanda писал(а):
он понял, что ежели унесёт тебя в гнездо, ему жизнь малиной больше не покажется..

это мне как понимать..я такая дурная..иль я такая прожорливая иль шо?? :sh_ok: обоснуй... :za_da_va_la:

Ты ж его заставишь приседать и планку держать, угли на ночь не разрешишь, за ложку меда пилить будешь. А вообще, Димыч, ты уже дохуделась до такого размера, что орлы тебя за объект для охоты принимают!

Вот я в метро видела сценку, тоже девушка дохуделась: на выходе из вагона попала ногой в узенькое пространство между платформой и вагоном и в секунду провалилась туда одной ногой по самый, извините, пах.

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Но мужики девушку спасли - толпой бросились выковыривать ее оттуда. Выковыряли. И она радостная пошла по жизни дальше на своих высоченных шпильках.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41667
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,135

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Димыч, ты уже дохуделась до такого размера, что орлы тебя за объект для охоты принимают!



во посмешила...ты мои объёмы глянь..там всё верно а вот вес неверный..он сегодня больше.. :smu:sche_nie: ..неа..это коршун обкурился.. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Ой, Аландыч, чо я вспомнила! У меня где-то давно в дневнике одна многодетная женщина (ник не помню) оставляла рецепт пастромы из филе индейки. Вот я вспомнила, что ты тогда сказала: "Подтверждаю, что вкусно". Тань, дай рецепт, пажалыста, а то я ж сдохну - рыбой питаться, а от курицы и мяса толстею. А покудова я еще не докатилась до того, чтобы есть просто отварное филе, то я ишо пока хоть что-то попытаюсь приличное из него сделать.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
светдим писал(а):
Лёля_Похуделкина писал(а):
Димыч, ты уже дохуделась до такого размера, что орлы тебя за объект для охоты принимают!

во посмешила...ты мои объёмы глянь..там всё верно а вот вес неверный..он сегодня больше.. :smu:sche_nie: ..неа..это коршун обкурился.. :-)

Та у меня тоже такие, тока грудь поменьше, что меня расстраивает. Ничо он не обкурился, они не курят, как и лошади.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41667
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,135

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
тока ты чуть выше!! :-) прям на 14 см...почувствуй разницу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
светдим писал(а):
тока ты чуть выше!! :-) прям на 14 см...почувствуй разницу :-)

14 см - это даже меньше, чем на голову!
Как же мне всё-таки жир из ляжек перекачать в грудь. :du_ma_et: Или хотя бы протолкнуть туда подушечки из подмышек...

Чето Тани с рецептиком нет. Поеду в райцентр - потом сюда вернусь. За рецептиком. Всех целую! Опять я у Тани прощаюсь. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 07:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41667
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,135

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Как же мне всё-таки жир из ляжек перекачать в грудь. :du_ma_et: Или хотя бы протолкнуть туда подушечки из подмышек...



а мне с пуза...тока куда ю его...о!! в попу :-) ну в смысле на ягодицы..шоб как орех попка.. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 09:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Лёля_Похуделкина писал(а):
, дай рецепт, пажалыста,

Для чуда нужно всего лишь:
1 кг филе индейки;
6-7 зубков чеснока;

рассол:
700 мл воды;
1,5 ст.л. морской соли;
специи по 1 ст.л. с большой горкой:
молотого кориандра;
сушеного укропа;
зерен горчицы; паприки.
1. Начать нужно с того, чтобы замочить филе в рассоле. Таким образом разрушаются вещества, которые делают мясо жестким, и выводятся некоторые вредные. Я перед этим, конечно же, срезаю весь видимый жир, в котором, кстати, тоже, кроме самих насыщенных жиров, накапливаются токсины.

Лучше всего оставить мясо на ночь, в любом случае не менее 3-х часов.
2. Когда мясо придет в нужную кондицию, включаем духовку на 220 градусов разогреваться и подготавливаем специи: смешиваем и доливаем 3-4 ст.л. воды, чтобы получилась кашица. Обычно используется масло, я сперва тоже не решалась без него, но в результате разницы никто и не почувствовал, специально опрашивала незаинтересованных лиц.
3. Чистим чеснок, большие зубки можно разрезать на несколько частей. Я люблю, когда его много, шпигую часто со всех сторон. В принципе, можно просто в специи добавить сушеный и без этого этапа обойтись, но запеченный чеснок в мясе сам по себе очень вкусный получается.

Затем со всех сторон обмазываем мясо кашицей из специй.
4. Заворачиваем мясо в фольгу.

Обвязываем плотно шпагатом или ниткой, кстати, можно и перед фольгой – прямо по мясу. Особенно это актуально, если филе не таким ровным куском, а более распластанное.

Отправляем в разогретую духовку на 30 минут.

Через полчаса духовку выключаем, ни в коем случае не открываем, чтобы не сбить заранее температуру, оставляем мясо внутри не менее, чем на 2 часа. После полного остывания отправить в холодильник так же минимум на несколько часов. В общем, всего надо хотя бы 12 часов, а лучше сутки-полтора, иногда это даже удобнее.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 11:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Как же мне всё-таки жир из ляжек перекачать в грудь. Или хотя бы протолкнуть туда подушечки из подмышек...

светдим писал(а):
а мне с пуза

а мне с пуза, с ляшек, из-под мышек :du_ma_et: никому не нужен, а? :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 12:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Лёля_Похуделкина писал(а):
Чето Тани с рецептиком нет.

дак че я ж на посту :-)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Чубар, BingBot, ClaudeBot, Flora2017, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Shizofreniya, TrendictionBot, YandexBot, Эйла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB