Текущее время: 04 авг 2025, 17:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425 ... 578  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 08:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
Девочки, доброе утро всем и хорошего дня! Берегите себя! Болеть так плохо!
А у меня новость :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: - 400 гр :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: наконец- то, наконец- то отвалилось!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 08:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка писал(а):
Девочки, доброе утро всем и хорошего дня! Берегите себя! Болеть так плохо!
А у меня новость :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: - 400 гр :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: наконец- то, наконец- то отвалилось!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing2: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

:g-priv: :greets: :greets: :greets: :stool2: :stool1:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 08:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
natalya-eryo
Спасибо, Натусик!!!! Как ты, как детки? Мы тут все так заболели :im_possible: ты давай береги себя и своих! Надо профилактику делать! Так болеть не надо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка писал(а):
natalya-eryo
Спасибо, Натусик!!!! Как ты, как детки? Мы тут все так заболели :im_possible: ты давай береги себя и своих! Надо профилактику делать! Так болеть не надо!

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: что случилось????грипп???


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 09:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
natalya-eryo
Не знаю как это назвать, а врать придет после 11:00. Но сначала заболела доча, потом мама, теперь я. Вырубает конкретно! У мамы с дочей жуткий кашель, температура и насморк, у меня пока без такого кашла, но со слезами... Текут ручьями... И слабость дикая! Валяемся все и спим как сурки.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Иринушка писал(а):
natalya-eryo
Не знаю как это назвать, а врать придет после 11:00. Но сначала заболела доча, потом мама, теперь я. Вырубает конкретно! У мамы с дочей жуткий кашель, температура и насморк, у меня пока без такого кашла, но со слезами... Текут ручьями... И слабость дикая! Валяемся все и спим как сурки.

:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: лечитесь пожалуйста)))так ты теперь на больничном??


Вложения:
af442d826015.jpg
af442d826015.jpg [ 27.9 Кб | Просмотров: 29 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Ириш,с отвесом! :ya_hoo_oo: :mi_ga_et: :cool_cool: :bra_vo:
привет,девченки!Натусик :-|-:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 10:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.03.2011
Сообщения: 5355
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 730

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (16)
natalya-eryo
Спасибо! Стараюсь! Да сижу на больничном :-): звоню сегодня своей шефине и говорю: я заболела, а она мне: Ира, твою мать!!!! Какого хрена? Что я теперь тут буду делать? ;;-))) вот так мило и пообщались ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
wel***
Спасибо, дорогая! Дождались наконец- то!!!!! Прям и не знаю что и сколько есть сегодня на радостях то :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
повышай,пробуй как я тебе раньше писала,6 дней предел 1800-2000ккал,один день 1200-1300ккал,это будет для тебя разгрузка :mi_ga_et: ,я думаю так пойдет дело :-):

Добавлено спустя 41 секунду:
а шефиня твоя,бяка :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринушка: Миссия выполнима - 3
СообщениеДобавлено: 13 фев 2012, 10:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2012
Сообщения: 1371
Изображений: 20
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 0

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (23)
Иринушка
wel***
девчонки хочу пару слов про пульс вставить, у меня когда проблемы были с щитовидкой мне нужно было отслеживать мой пульс и давление, потому что это все взаимосвязано... так вот мне врач говорила что норма пульса для здорового человека в работоспособном возрасте: утром: 60уд/мин; днем 80уд/мин; вечером до 100уд/мин... ну собственно все :-), а если просто говорить о норме, то в среднем 80 уд в минуту +/- 10-15... так что 60 уд/мин вечером однозначно мало... но еще хочу заметить что статистика показывает среди моих окружающих что у высоких людей почему то пульс и давление немного ниже чем у людей среднего роста, но это просто наблюдения из жизни :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5780 ]  На страницу Пред.  1 ... 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425 ... 578  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Арина49, Bing [Bot], Есина, Елена Шаргородская, Google [Bot], Google Adsense [Bot], justDude, karatist-73@mail.ru, Karioka, leika-, lena_ilana, Oxanka 1, xelena555, Yandex [Bot], ~Змейка~, Лидия-2025, Мартиша Адмс, Морковкин, Татьяна Ковела, Ти Сочи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB