Да, это классика жанра - записывать пару недель давление утром и вечером (можно ещё и днём). А уж потом идти с этими данными к врачу.

Январетта
У нас- довольно жалобы,что что-то не так....

Софи, у нас можно тоже придти и просто жаловаться, но с графиком давления абсолютно любому врачу будет понятнее картина

Я когда первый раз привела свою свекровь к нашему домашнему доктору,то все рассказала на пальцах и он сразу ей подобрал,безошибочно,прекрасные препараты.
За все медикаменты,что он выписывает мы не платим,а после 65 лет и от 0 до 7 лет(дети),вообще вся медицина- бесплатная.
У нас почти-коммунизм.

Ну вот, мы строили-строили 70 лет, а получился он почему-то у вас

Ага,
В Италии много есть от коммунизма,в хорошем его проявлении.
И школьное образование, и медицина,и налоги,и доплаты.
Хотя именно в нашей провинции такие льготы,в других чуть хуже.
Это по тому,что мы- автономные.

А у моей свекрови недавно был инфаркт, так она в больнице даже не могла сказать повышенное или пониженное у неё давление обычно, т.к. не меряла, хотя аппарат есть. Теперь-то ведёт записи как положено

Не ну прям так...нет.
У меня дома два аппарата есть и врачи всегда меряют давление на приемах и записывают в компе в данные пациента,карточек у нас уже давно нет.
Врачи на ПК работают,все все туда заносят и там вся история есть.

Вот,опять перебор случился.
Муж рыбой-саблей малосольной соблазнил,съела 100 гр,очень вкусная оказалась,тонкой нарезки.
Вышло на 187 кк больше.
Но белки и жиры(омега 3) в ней только были...
Но сегодня была силовая и кардио,может в жир не пойдет,ааа ?

Не зайдет, все только на пользу организму зачтется, вижу! *смотрит в хрустальный шар*

Софи, а сколько ты тратишь калорий на спорте в день, примерно?
Ты столько занимаешься, да и дома тоже не лежишь. Пр таком активном образе жизни 187 ккал просто не имеют шансов жиром осесть, да еще и разово. Мне так кажется
Хотя ты себя лучше знаешь, опыт то ого-го какой.