Текущее время: 07 авг 2025, 03:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 418, 419, 420, 421, 422, 423, 424 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 13:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67437
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,882

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
А выдержишь? Жесткий метод то

не жрать вааще? :du_ma_et:
Frau Unbekannt писал(а):
я хочу мышцы, но на профицит не пойду

ну я вот протеинчик начала попивать, для них любимых :-) :-)
Frau Unbekannt писал(а):
ли, как мой Шмуль хочет жопку, но приседать не будет

а мой междпрочим седня с 24 гирькой отприседлася :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 13:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
не жрать вааще

Довольно длительное время :-):
tiagnitania73 писал(а):
ну я вот протеинчик начала попивать,

У тебя и с ним дефицит, на дефиците мышцы не растут
tiagnitania73 писал(а):
а мой междпрочим седня с 24 гирькой отприседлася

Круть! :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 13:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Потому что арбуз кончился Он раньше выполнял функцию и попить и сладенькое
Тооооочно! Ща у меня в фаворе мандарины и хурма Королек. Она плотная и сладкая. Но их сразу после еда не фонтан :hi_hi_hi: ... пауза нужна.
Сладкира писал(а):
Потому что есть хочется, а это приготовлено, и тебе не нашептывают что надо то, просто ешь по голоду.
Ну дык и проблемы тогда нет, чего париться! Я заморачиваюсь, если категорически не хочу именно это есть. Или придумала что-то вкусненькое себе. Например зацепила по дороге домой селедку. И на фиг мне какой-то ужин, если есть селедка! Она всегда на первом месте. А сейчас еще и с картохой и сливочным маслом! Это я даже в хотелки не пишу, редко когда не хочется. Наверно омега-кислот не хватает :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67437
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,882

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Довольно длительное время

скока?
Сладкира писал(а):
У тебя и с ним дефицит, на дефиците мышцы не растут

Юль, не растут, но рельефятся, а мне именно это и надо :a_g_a:
Сладкира писал(а):
Круть!

:smu:sche_nie:
Элен2010 писал(а):
селедка! Она всегда на первом месте. А сейчас еще и с картохой и сливочным маслом

вот такое я тож полюбляю

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, читаю я про ваши изыскания насчет еды и чувствую себя какой-то полной дурой. Я вообще что-то ничего не понимаю и теряю нить разговора даже.

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 14:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67437
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,882

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
Девочки, читаю я про ваши изыскания насчет еды и чувствую себя какой-то полной дурой. Я вообще что-то ничего не понимаю и теряю нить разговора даже.

Юль, я частенько тоже, если честно :-) :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 14:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.10.2017
Сообщения: 1836
Изображений: 25
Откуда: ЮФО
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 105

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Frau Unbekannt писал(а):
ли, как мой Шмуль хочет жопку, но приседать не будет

а мой междпрочим седня с 24 гирькой отприседлася :smu:sche_nie:

:champion2: :chir_lider2:
Тань, меня впреддверии пьянки, видимо, уже чуть-чуть накрыло состоянием измененного сознания :-) и поэтому сегодня день озарений :-)
Твоё тотемное второе Я ведь тоже конь, жеребец со стальными яйцами, и зовут его полюбас Арнольд :men: :co_ol: с одной только слабостью -- сладеньким)

_________________
Изображение

93-->72 Удержание 5 лет, РСК 2200+
Талия есть у любой женщины: она там, где лифчик уже закончился, а трусы еще не начались(с)
Прошлая жизнь: viewtopic.php?f=51&t=15416&p=2178467#p2178467

1.09.17 ОТ 92 см -- слегка позорный факт
8.03.18 ОТ 82 см -- свершившийся факт
1.04.18 ОТ 80 см -- промежуточный этап
1.07.18 ОТ 78 см -- очередное приятное обновление)
1.11.18 От 76 см -- вновь открывшиеся горизонты
??.??.?? ОТ 72 -- 70 см -- пока еще МЯчта)))
??.??.?? ОТ 65 см -- финал эпопеи, удержание


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 14:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2017
Сообщения: 6585
Изображений: 0
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,604

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Юль, я частенько тоже, если честно

Тань, фух, ты меня успокоила :-) А то я думаю, что я в последнее время совсем как-то отупела ))

_________________
Ваша жизненная позиция — что всё плохо. Моя жизненная позиция — что всё хорошо. Если вы последовательно будете придерживаться своей жизненной позиции — у вас всё всегда будет плохо. Если я смогу никогда не изменить своей — у меня всё всегда будет хорошо. И таким образом окажется, что мы оба правы. (с)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 14:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Январетта писал(а):
читаю я про ваши изыскания насчет еды и чувствую себя какой-то полной дурой
Юль, если с этим нет проблем, зачем себе голову забивать. :-)
Ешь как естся. Я например тоже не могу понять, как это приготовить в выходные на всю неделю и есть одно и то же. Ваще не понимаю. Даже селедка каждый день не в радость будет.
Январетта писал(а):
теряю нить разговора даже
:-) Это мы с Юльком приИПэшниваемся так :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Последний раз редактировалось Элен2010 09 дек 2018, 14:23, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 09 дек 2018, 14:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
скока?

Ну, многие отмечают, и я тоже, через пару месяцев уже легче намного. А еще через месяц когда пробуешь уже нет того восторга как раньше
tiagnitania73 писал(а):
вот такое я тож полюбляю

Но не ешь? :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 418, 419, 420, 421, 422, 423, 424 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1Сник, Bing [Bot], Глава, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB