Привет, Людмила:) Наверное,это уже привычка. Меня ежедневно в шаговой доступности в течении всего рабочего дня ожидает большой выбор всякой вкусной и вредной всячины, которая входит в опцию трудового соглашения...Я в таком состоянии уже очень долго и привыкла выбирать...Вот в момент сильного переутомления бывают проколы...последний раз, наверное, в ноябре...

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:

То, что посмотрела, уже хорошо:)))

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:

Я на подвиг с картинками, точно, не способная:))

Мы с дочкой любим копчёную колабасу нетвёрдых сортов. А ещё моя дочка любит лошадей, а в состав большинства видов копчёной колбасы входит конина...Я была приятно удивлена, как хорошо она знает полку в супермаркете ( видно ознакомилась уже ранее) и сразу показала мне те виды, которые мы могли бы купить.....

Дневник питания. День 42.



Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Re: MIndmaker:Увлекательное путешествие по королевству Разума.
Вечером вчера посмотрела свою жировую корзину и калорийность, срочненько заделала себе протеиновый коктейль с орешками....и это часочков в 21:00. Потом весёленько отпрыгала с гантельками полчасика и в лю-лю:)))
У кого-то протеиновое окно после....а у меня до:)))

Приятными бонусами на этой неделе результаты по конкурсу
8-е Марта и Спортивные стройняшки. В обоих конкурсах вошла в тройку призёров.
К тому же сегодня одела на работу тунику от Desingual , которая благополучно висела/ лежала/ валялась в шкафу/коробках годик...Маленький шаг вперёд к поставленной целе...
Мелочь, но опять таки прятно...Из мелочей, деталей, оттенков и состоит всё наше бытие-житиё...

Девчонки меня своими разговорами про скумбрию раздразнили:)
сегодня заделаю "Скумбрию плаки по-критски" (SEASALT HI!!!)
рецептик взяла здесь:
http://www.povarenok.ru/recipes/show/133724/

Прекрасно тебя понимаю в отношении обновок/ одежды, которая висела в шкафу, ожидая своего часа!
Прямо крылья за спиной вырастают!

Рецепт сохранила. Но готовить пока не хочу. Сделала на обед омлет с крабовыми палочками. Вот же я лентяйка!


У меня пока крылья не вырастают... Вырастает вес. Тоже уже подумываю на НКД перейти, хочется быстрого результата. Надоело туда-сюда кг гонять.

Sea Salt
Ты за февраль скинула 3,5 кг. (посмотрела по конкурсу) Зачем больше? Может лучше будешь считать? Тогда и вкусняшки будет легче планировать.

Ванда Казимировна
Спасибо за отклик:) Жду твоё фото в новом спотивном луке:)

Я считала два года, сбросила 20 кг, из которых быстренько вернула 10... Потому что стала crazy от подсчетов. Поняла, что больше никогда не буду ничего считать, просто использовать системы питания, которые здесь никто не одобряет. Для мня самая простая диета - низкоуглеводная... Только, благодаря этому питанию, даже, если я не теряю вес (из-за нарушений), то я хотя бы и не набираю сильно...

НЕ_Спасительница, поздравляю! Да, очень приятно, когда можешь одеть то, что раньше не подходило.