Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 22:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 21:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина
Ок, попробую :-):
Dajverwa

А тебе очень надо скидывать вес? Ты итак стройняшка. Я у тебя ничего лишнего не заметила. Если хочешь на своем коридоре начать опять худеть, дай встряску, устрой парочку зажорв или разгрузов. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 21:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
мне надо) ты же цель мою видишь) мне ради интереса, не факт, что я захочу поддерживать вес 45)) но больше 48 не хочу весить, сейчас более менее нравится внешний вид

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2015, 22:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ДЕНЬ ВТОРОЙ
Трудный день. Днем объедалась до отвала. А вечером после пробежки голод накрыл и ничего не помогает. Ни творог, ни кефир, ни легкое. Грезится батон с маслом сливочным, халва. Странно, я такое не ела даже в самые беспредельные периоды. Вроде и углеводы сегодня скушала больше чем обычно, и конфетками себя побаловала и фруктами. А вот потянуло вечером на быстрые угли. Может не хватает чего-то в организме. Весь вечер в состоянии предельного стресса. Ребенок опять разболелся, истерит, все что съедает сразу вырывает, я просто на пределе. И скорую вызывать не хочу, сразу в инфекцию загребут, обколят капельницами и ничем не помогут, знаем, плавали. А к врачу только в понедельник.
А вообще по плану практически все выполнила. Только по спорту не доработала: пробежку отбегала, а вот с орбитреком никак не вышло, только начинаю заниматься, ребенок плачет.

Добавлено спустя 3 минуты 14 секунд:
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 09:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Всю ночь спали безпробудно. Ребенок носится и шкодит. Что еще нужно для счастья. Сегодня не удержалась и встала на весы: за 3 дня минус 700 грамм. Неплохо с учетом того что я подняла коридор. Вес 58 ровно.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 10:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2014
Сообщения: 1230
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 647

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Здорово! а фото будет :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 11:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Dajverwa
Фото постараюсь сегодня или завтра выложить.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 15:37 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Создала альбомчик с фотками. Фотки скачала из соцсетей, так что там только красивые :smu:sche_nie:
Мужу надо до завтрашнего утра 150 танков убить. Так что меня к компу не пускают. Завтра загружу свои фото во всей своей 72-килограммовой "красе".

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось tsukanova17 18 янв 2015, 15:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 15:40 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 1749
Изображений: 168
Откуда: Таганрог
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 202

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (15)
tsukanova17 писал(а):
lenanik63

Ночью все очень плохо было, успокоился малыш только к утру. А проснулся бодрячком, как будто ничего и не было. Вроде кризис миновал, кушать сам попросил сразу как проснулся и поел плотненько и с аппетитом. Но зубки так и не прорезались, так что будет еще продолжение, это точно, верхние резцы с 4 попытки вылезли, 2 недели жить спокойно не давали :ny_tik: С нижними похоже та же история.
Меню совсем неидеально вчерашнее, сегодня вроде получше, не знаю только как все это съесть. Вчера я 8 раз в день кушала, сегодня еще сытнее меню кажется. А баланс пока менять не буду, я весной на таком худела и никаких проблем не было. Правда, еще жду КД, надеюсь придут в срок, если нет, тогда буду думать. У меня в коридоре кстати почти 30 гр жиров и есть: 29.7

Добавлено спустя 1 минуту:
Stasy1984
Привет! Что, ты совсем сладости из меню исключила? :du_ma_et:



Нет, вчера вообще кишкоблудила :hi_hi_hi: медовик ела (не весь, конечно) и утром тоже. :-): Конфеты закидываю в себя на завтрак. А потом не хочется уже.

_________________
невыносимых повыносим
непобедимых победим
снесем несносных
несъедобных съедим

------------------------------


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 15:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2014
Сообщения: 1080
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 949

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Stasy1984
Цитата:
Нет, вчера вообще кишкоблудила :hi_hi_hi: медовик ела (не весь, конечно) и утром тоже. :-): Конфеты закидываю в себя на завтрак. А потом не хочется уже.

Фух, а то мне уже начало казаться что ты киборг :-)

Добавлено спустя 6 минут 40 секунд:
Сегодня аппетит прорезался. Чувствуется что КД со дня на день. Уже пожалела что у меня коридор не 1500. Все что по меню запланировано сметается мгновенно и кажется что еще бы съела чего-нибудь. Пью водичку.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tsukanova17: 21 день - минус 6 кг. Худею дальше.
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 16:35 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 1453
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 20

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
tsukanova17 писал(а):
Всю ночь спали безпробудно. Ребенок носится и шкодит. Что еще нужно для счастья.

Как приятно читать, слава Богу что малыш успокоился :-):
Оленька, с приличным отвесом тебя, молодец!!!
а ты не планируешь еще чуток коридор поднять?
Посмотрела твой альбом, очень красивые фото и вы очень красивая пара, а сынулик вообще прелесть, дай Бог вам счастья и здоровья...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GetIntentBot, Gold82, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Illugia, MetaExternalAgentBot, Ольга Домрачева, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Фарфористка, Занда, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB