Текущее время: 08 июл 2025, 15:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 08:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SWEETyJOLI
Спасибо! :smu:sche_nie: К новому сезону еще готовиться и готовиться! :hi_hi_hi: Будем по-немногу обновлять гардероб, но это уже со следующего месяца.
Clair
Доброе утро! :pri_vet:-: Вообще еды еще предостаточно, на сегодня хватит; поэтому из горячего ничего готовить не буду, а вот насчет вкусняшки для полдника подумаю... Несколько блюд на выбор, вот определяюсь пока... :nez-nayu:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 10:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецептики! Попробую сегодня куриный батон :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 11:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
На здоровье! :mi_ga_et: Напиши потом, как получилось.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️
Приветы!!! :-|-:

Очень понравились рецептики!!! Стырю с твоего позволения на пробу!

А каким блендером ты доводишь филе до состояния пюре? Погружным?

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 12:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт-
Привет! :pri_vet:-:
А на здоровье! :mi_ga_et:
Да, у меня погружной блендер. :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 16:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️ писал(а):
Елен-ка
На здоровье! :mi_ga_et: Напиши потом, как получилось.

Катюш, отписываюсь: получилось все великолепно! фотоотчет :nez-nayu: в моем дневничке :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 17:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️
У тебя случайно нет рецепта блинчиков каких-нибудь диетических :smu:sche_nie:
Или может ты придумаешь. :nez-nayu: ..поделись пожалуйста :-): А то масленичная неделя, мои блинчики обожают и поэтому в силу праздника придется печь им их каждый день (да и теща зятя любит блинками побаловать), вот как тут сдержаться :ny_tik:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 18:39 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 35
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️

Приветик! Спасибо за рецептик куриный батон, он такой нежный, сочный, ну-просто тает во рту :co_ol: Я готовила на завтра и не удержалась, попробовала ))

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Цитата:
Katishka✌️
У тебя случайно нет рецепта блинчиков каких-нибудь диетических :smu:sche_nie:



я бы тоже не отказалась )))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 20:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
Хорошо! Обязательно загляну! :mi_ga_et:
Елен-ка
Я сама уже поняла, что на этой неделе не учла наличия блинчиков... :smu:sche_nie: Я посмотрю что-нибудь. Завтра не обещаю, но в среду точно возьмусь за дело! :mi_ga_et: :a_g_a:
Angelina_k
Привет! :pri_vet:-: Пожалуйста! :smu:sche_nie: К среде что-нибудь придумаю. :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 20:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
16 февраля
Изображение
Встали даже немного раньше 9. :ne_vi_del: Ну, бывает! :nez-nayu: Сделала зарядку перед завтраком и сняла замеры. Замеры меня в этот раз особо не порадовали, четкий 1 см ушел только под грудью, а в остальном- гулящие +-0,5 см... :nez-nayu: Ну, да ладно! Не каждую ведь неделю хорошо стройнеть! :hi_hi_hi: Тем более через недельку ожидаются КД...
Калорийность и водный баланс в норме. :-ok-: Как я ни старалась сегодня не заниматься готовкой, тем не менее наготовила кучу всего! :hi_hi_hi: Ну, или не совсем кучу... :du_ma_et: Итак! На ужин сотворила Омлет с зеленым горошком и Салат из редьки Дайкон с морковью и сыром. Получилось просто супер! :cool_cool: Омлет мега-нежный, а салатик- такой дерзкий, остренький; сочетание невероятно вкусное! :so_happy: Также сегодня снова делала домашний сыр. На этот раз учла все прошлые нюансы, и обошлось без происшествий. Пробу сниму только завтра, но уверена, что сыр получился отлично (не первый раз все-таки делаю :a_g_a: ). На завтрашнее утро заготовила Запеканку из гречки. Думаю, завтрак будет чудесный; запеканка издает такой аромат... Ммм... :so_happy: Ну, и супер-пупер-мега-крутое блюдо дня: Фитнес- торт! :cool_cool: Это просто невероятно вкусно! Теперь я знаю, какой торт будет на моем ДР! :ya_hoo_oo: Испеку его в субботу и поставлю на ночь пропитываться. Конечно, сделаю его менее фитнес :ti_pa: , но более праздничным! Сделаю с шоколадной глазурью... :ta_n_cor:
Вечером повялилась в ванне... Сделала масочки, пилинг, приняла контрастный душ... Понамазалась всякими кремиками... Лежу теперь вся такая ароматная! :hi_hi_hi:
Насчет квитанции, вроде, разобрались; завтра сообщим показания счетчиков, и нам пересчитают.
Муж мне вчера подкинул идею походить в солярий; вот сегодня искала местную студию загара (в свой зал ходить не хочу, солярий там не ахти :negative: )... Надо сказать, здесь все не так развито в этой индустрии. Ничего конкретного не решила, пока в поиске и неопределенности... :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Запеканка из гречи:
Изображение

Добавлено спустя 37 секунд:
Домашний сыр Панир:
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Омлет с зеленым горошком+ Салат из редьки Дайкон с морковью и сыром+ Маслины:
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту:
Фитнес- торт:
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: барбарис, Alean, AlexD, Александр77793, Bing [Bot], Есина, Елена.Премудрая, FeedBurner [Bot], Galina@S, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Igor_Pyl, ОльгаЕЕЕ, Valad, Yandex [Bot], Вася_Бася, Зинаида Чемерис, ласточка_7, Мария Глинская, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB