Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 00:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 08:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SWEETyJOLI
Спасибо! :smu:sche_nie: К новому сезону еще готовиться и готовиться! :hi_hi_hi: Будем по-немногу обновлять гардероб, но это уже со следующего месяца.
Clair
Доброе утро! :pri_vet:-: Вообще еды еще предостаточно, на сегодня хватит; поэтому из горячего ничего готовить не буду, а вот насчет вкусняшки для полдника подумаю... Несколько блюд на выбор, вот определяюсь пока... :nez-nayu:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 10:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецептики! Попробую сегодня куриный батон :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 11:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
На здоровье! :mi_ga_et: Напиши потом, как получилось.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 11:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.10.2013
Сообщения: 3390
Изображений: 49
Откуда: Химки, МО
Пол: Мужской
В наличии: 1,265

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️
Приветы!!! :-|-:

Очень понравились рецептики!!! Стырю с твоего позволения на пробу!

А каким блендером ты доводишь филе до состояния пюре? Погружным?

_________________
Александр. Ко мне на "ты".
Моя ИНСТА! Добавляйтесь в други!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 12:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
-Кобальт-
Привет! :pri_vet:-:
А на здоровье! :mi_ga_et:
Да, у меня погружной блендер. :a_g_a:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 16:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️ писал(а):
Елен-ка
На здоровье! :mi_ga_et: Напиши потом, как получилось.

Катюш, отписываюсь: получилось все великолепно! фотоотчет :nez-nayu: в моем дневничке :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 17:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️
У тебя случайно нет рецепта блинчиков каких-нибудь диетических :smu:sche_nie:
Или может ты придумаешь. :nez-nayu: ..поделись пожалуйста :-): А то масленичная неделя, мои блинчики обожают и поэтому в силу праздника придется печь им их каждый день (да и теща зятя любит блинками побаловать), вот как тут сдержаться :ny_tik:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 18:39 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2014
Сообщения: 35
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️

Приветик! Спасибо за рецептик куриный батон, он такой нежный, сочный, ну-просто тает во рту :co_ol: Я готовила на завтра и не удержалась, попробовала ))

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Цитата:
Katishka✌️
У тебя случайно нет рецепта блинчиков каких-нибудь диетических :smu:sche_nie:



я бы тоже не отказалась )))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 20:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Елен-ка
Хорошо! Обязательно загляну! :mi_ga_et:
Елен-ка
Я сама уже поняла, что на этой неделе не учла наличия блинчиков... :smu:sche_nie: Я посмотрю что-нибудь. Завтра не обещаю, но в среду точно возьмусь за дело! :mi_ga_et: :a_g_a:
Angelina_k
Привет! :pri_vet:-: Пожалуйста! :smu:sche_nie: К среде что-нибудь придумаю. :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 20:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
16 февраля
Изображение
Встали даже немного раньше 9. :ne_vi_del: Ну, бывает! :nez-nayu: Сделала зарядку перед завтраком и сняла замеры. Замеры меня в этот раз особо не порадовали, четкий 1 см ушел только под грудью, а в остальном- гулящие +-0,5 см... :nez-nayu: Ну, да ладно! Не каждую ведь неделю хорошо стройнеть! :hi_hi_hi: Тем более через недельку ожидаются КД...
Калорийность и водный баланс в норме. :-ok-: Как я ни старалась сегодня не заниматься готовкой, тем не менее наготовила кучу всего! :hi_hi_hi: Ну, или не совсем кучу... :du_ma_et: Итак! На ужин сотворила Омлет с зеленым горошком и Салат из редьки Дайкон с морковью и сыром. Получилось просто супер! :cool_cool: Омлет мега-нежный, а салатик- такой дерзкий, остренький; сочетание невероятно вкусное! :so_happy: Также сегодня снова делала домашний сыр. На этот раз учла все прошлые нюансы, и обошлось без происшествий. Пробу сниму только завтра, но уверена, что сыр получился отлично (не первый раз все-таки делаю :a_g_a: ). На завтрашнее утро заготовила Запеканку из гречки. Думаю, завтрак будет чудесный; запеканка издает такой аромат... Ммм... :so_happy: Ну, и супер-пупер-мега-крутое блюдо дня: Фитнес- торт! :cool_cool: Это просто невероятно вкусно! Теперь я знаю, какой торт будет на моем ДР! :ya_hoo_oo: Испеку его в субботу и поставлю на ночь пропитываться. Конечно, сделаю его менее фитнес :ti_pa: , но более праздничным! Сделаю с шоколадной глазурью... :ta_n_cor:
Вечером повялилась в ванне... Сделала масочки, пилинг, приняла контрастный душ... Понамазалась всякими кремиками... Лежу теперь вся такая ароматная! :hi_hi_hi:
Насчет квитанции, вроде, разобрались; завтра сообщим показания счетчиков, и нам пересчитают.
Муж мне вчера подкинул идею походить в солярий; вот сегодня искала местную студию загара (в свой зал ходить не хочу, солярий там не ахти :negative: )... Надо сказать, здесь все не так развито в этой индустрии. Ничего конкретного не решила, пока в поиске и неопределенности... :nez-nayu:

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Запеканка из гречи:
Изображение

Добавлено спустя 37 секунд:
Домашний сыр Панир:
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Омлет с зеленым горошком+ Салат из редьки Дайкон с морковью и сыром+ Маслины:
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту:
Фитнес- торт:
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, AmazonBot, aproshkina, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, vladimirsaz, YandexBot, zzzvonok, мегаЧе


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB