marina63: Признаюсь - мне одной не справиться...

M@mila

Марина, привет!
Оказывается в похудении Мотивашка виновата. Тогда надо ее в гости к себе звать)))

Vieras

marina63 писал(а):

2013 год. Со 102 до 67.5 кило

молодец какая!!!! Ты проделала такую огромную работу над собой, над своими желаниями, и доказала, что есть, есть возможности у нашего организма худеть, хорошеть и нравится себе!!!!!

marina63 писал(а):

Да, я умею худеть и знаю как это делать! Но ... мотивация хромает на одну ножку...

много нас тут таких...с опытом похудения, набирания.....а дальше...шаг вперёд, два назад.
Но раз мы тут, значит, это нам нужно!
И мы будем, БУДЕМ весить столько, сколько сами захотим!
Я вот 65 хочу :smu:sche_nie:

и точка!!!!!

marina63 писал(а):

Дневник можешь весь не читать.

буду...мне интересно.

marina63

Minimiwe4ka
Ты,мое солнышко! Как я тебе рада! :-|-:

Заводи свою темку. Ты такая мастерица на полезные вкусняшки...
И такой классный дружочек! :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Я-Жанна
Жан, я пытаюсь! На завтра настрой боевой!!! Правда сегодня докушала тортик. У меня рука не поднялась выкинуть...
Сейчас набананилась,наизюмилась, накакаовничалась.. Тошнит, одним словом... Хочется соленых огурчиков... :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 51 секунду:
M@mila
Зови, всячески ее ублажай, чтобы она захотела дружить с тобой долго-долго! Удачи! :pri_vet:-:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Vieras
Приветики! :pri_vet:-:

А почему именно 65? Чем эта цифирка бодрит? :-)

Vieras

marina63 писал(а):

А почему именно 65? Чем эта цифирка бодрит?

а вот даже и не знаю :nez-nayu:

Пойду подумаю и отвечу у себя в дневнике, чтобы не флудить у тебя :smu:sche_nie:

Minimiwe4ka

marina63
Доброе утро/день или вечер))))))
Пока у меня нет вдохновения на целую темку, лучше я буду делиться полезными идеями здесь например :-):

НЕдиетчица

luchick

Марина, привет!

-10 кг! Да запросто!

Марин..привет..!!!
Хоть и с опозданием....С наступившим Новым Годом!!!
Здоровья!!! СИЛЫ...не есть тортики!!! :-):

marina63

Vieras
Прочитала про твои планы... Держись! :pri_vet:-:

А то я -лапша лапшевна тихим сапом три кило набезобразничала... Но честно исправила информетр... Значит кусочки совести остались... Держусь! Полчаса назад покушала: овсянка на воде (ту,что варить не нужно), пол банана туда забубенила и чуток семечек прибросила... Семечки так хорошо скрасили скучность овсянки. Я когда активно худела в 2013 году каждый день начинала с овсянки... 200 кило подарила своему толстенькому тельцу. Надо в магазин сгонять за творогом, а то по белкам бЯда... :cry_ing:

Minimiwe4ka
Приветики! :-|-:

Почту за честь если тут писанешь о нашем, о девичьем... :-)

Поброди по дневничкам, может и появится желание с миром погутарить... :hi_hi_hi:

НЕдиетчица
МАришка, спасибище за роскошный подарок! Я вся такая кофеманистая... Прям обожаю сей напиток! :pri_vet:-:

luchick
Привет,лучик! Отличного тебе рабочего дня, только не переусердствуй там на работе-то... :-)

Всем,всем отличного дня! :-|-:

Лежите,ползите,идите,бежите к своим целям -маленьким и не очень! И пусть вам непременно повезет! :pri_vet:-:

Vukolova

marina63
Приветы :-|-:

!!!
Как делишки? Как твои ребятки поживают - не достали их ещё новогодние бабаханья?
Марин, мне тут нежданно-негаданно подарили угадай что! "Белую обезьяну" :-)

! Есть какие-то правила заваривания этого чая? Я просто не чаёвник нифига, у меня в ходу пакетированный чай!

Правила форума

marina63: Признаюсь - мне одной не справиться...

Кто сейчас на конференции