Текущее время: 04 авг 2025, 16:52

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 43 из 985
  [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 985  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 15:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
всё зелененькое!!!!! :cool_cool: класс..ни разу так не было у меня..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан
приветик :-):
я передумала :smu:sche_nie: первое место в твоем меню решила отдать не рыбке как на картинке, а лавашу :smu:sche_nie: мне лаваш с начинкой больше нравится и внешне и на вкус :smu:sche_nie: все-таки там и углеводы и белки :-) вкусняшка :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Александра1989
У меня видишь бывает Саш иногда все зелененькое :-) :a_g_a: :du_ma_et: :hi_hi_hi:
А вообще я стараюсь осознанно в дни силовых тренировок в зале ,превышать коридор белка. :a_g_a: Главное с жирами и углеводами по осторожней,а белок не страшен.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 15:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
kaori
Вот это другое дело!!! :-) :cool_cool: :a_g_a: Конечно лаваш на первом месте!!!!!! :ps_ih: :kli_ny: :ps_ih: :co_ol:
Мои любимые углеводы!!! ;;-))) :-) ;;-))) а то рыбка,да рыбка... ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
kaori
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 16:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
Вот это другое дело!!! :-) :cool_cool: :a_g_a: Конечно лаваш на первом месте!!!!!! :ps_ih: :kli_ny: :ps_ih: :co_ol:
Мои любимые углеводы!!! ;;-))) :-) ;;-))) а то рыбка,да рыбка... ;;-))) ;;-))) ;;-)))

:a_g_a: :ya_hoo_oo: :-):

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 16:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Все как всегда красиво и наглядно... Хороших выходных... :butter-fly: :butter-fly: :butter-fly:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 09 фев 2013, 17:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
Спасибо Анют! :a_g_a: С отвесиком тебя!!!! :bra_vo: :cool_cool: :greets:
Таешь на глазах!! :co_ol: :-) :a_g_a: :cool_cool: :ta_n_cor: :dan_ser: :ta-ne-c: :yo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 10 фев 2013, 01:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Вечером с 21-30 до 22-30 была ходьба быстрым шагом на беговой дорожке,скорость 7.4 км/ч потратила 518 ккал,прошла 7.4 км,вот!!! :a_g_a: стукнуло мне на ночь глядя походить и я походила и довольная и счастливая пошла я спать!!! :so_happy: :yo: :ta_n_cor: :dan_ser: :check_it: :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 10 фев 2013, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Бениан писал(а):
Вечером с 21-30 до 22-30 была ходьба быстрым шагом на беговой дорожке,скорость 7.4 км/ч потратила 518 ккал,прошла 7.4 км,вот!!! :a_g_a: стукнуло мне на ночь глядя походить и я походила и довольная и счастливая пошла я спать!!! :so_happy: :yo: :ta_n_cor: :dan_ser: :check_it: :pri_vet:-:



без нагрузки нам уже и не уснуть :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: Бениан:Здоровый образ жизни+подсчет БЖУ
СообщениеДобавлено: 10 фев 2013, 08:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Дорогие девочки,всем доброго утра и прекрасного воскресного настроения!!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 43 из 985
  [ Сообщений: 9842 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 985  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Алена Ника, Алла291185, Bing [Bot], Cattleya labiata, Есина, EkaterinaIvanovna, Евгений33, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kjnrjdf, mixmax, Рикки20001212, Vera1806, Yandex [Bot], Ленхен12, ЛунаСолнце, мазер, Татьяна Барановская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB