SERGEEVNA: Есть мечта - иди к ней!!!

andronic8282

Привет, Лена!
Как жизнь? У меня весы показали только 300г привес, я решила успокоиться и не садиться на разгруз. Ну не люблю я разгрузы :-)

- после кефирной диеты волосы начали лезть, только сейчас, 1,5 месяца спустя , уже более менее ттт. А Вы сегодня отмечаете?

andronic8282

Привет, Лена!
Как дела? Я решила все-таки сесть на разгруз, уже купила кефир и творог, правда еще клубника есть :-)

к ним

lust

andronic8282 писал(а):

Привет, Лена!
Как дела? Я решила все-таки сесть на разгруз, уже купила кефир и творог, правда еще клубника есть :-)

к ним

Привет,девчоночки!!! Клубничка-,ах,вку-усно!!!

SERGEEVNA

andronic8282
Ириш, я отмечала День рождения аж практически 3 дня :kli_ny:

... Наела наверняка много, потому что ушла в гастрономический мини-загул :ps_ih:

... С понедельника беру себя в руки..... Сейчас даже взвешиваться не хочу - расстройства будет много.... Ну не могу я постоянно правильно питаться и жить :negative:

... Вот и устроила себе перерывчик на 3 дня, можно даже сказать, что на 2 дня. Калории не считала, меню не составляла, в дневнике так и написала себе - загул :)-(:

...
Эх я, бить меня некому :dra_chun:

.......
lust
Любаша, с прошедшим тебя :bu_ket:

!!!!!!!!
Здоровья, счастья и удачи всегда и во всём!!!!!!!
Надеюсь, что ты не сбилась, как и Иришка, с правильного пути, это меня прохождение второго этапа и празднование Дня рождения немного подкосили..... Но я возвращаюсь в ваши ряды :check_it:

...

andronic8282

SERGEEVNA
У нас у всех- зажор случился на этих выходных. А что делать? И что значит ты не можешь правильно питаться и жить? Устрой разгруз в понедельник белковый - и не трудно и поможет в колею войти.

SERGEEVNA

andronic8282
Ирин, я о том, что не могу не срываться.... В колею сейчас войду, но вот что мешало не сорваться - вот я о чём :a_g_a:

...

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
Проблема была ещё и в том, что неделю занималась только зарядкой, а в бассейн не ходила, а он меня очень дисциплинирует :cool_cool:

... Ну ничего, со следующей недели ещё и ходьбу подключу :a_g_a:

!

мамаВладика

Ой,девочки,а впереди майские праздники! и шашлычок и *коньячок*вкусно очень-как пережить? :a_g_a:

SERGEEVNA

мамаВладика
Я уже наотмечалась.... Мне кажется, что по празднованию до Нового 2015 года дошла :cry_ing:

... Так что сейчас меня не соблазнить долго ни шашлычком :kli_ny:

... ни тем более коньячком :ps_ih:

.....

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Ну почему мы русские с такими широкими и вместительными душами, ртами и животами :cry_ing:

...

Добавлено спустя 51 секунду:
Всё... Я спать :baby_sleep:

...

andronic8282

SERGEEVNA
Лен, ты чего? На дне рождения не выпить? Не повеселиться, не съесть кусок торта? Мы для чего худеем? Чтобы чувствовать себя комфортно, не чувствовать себя человек-гора, так почему мы должны отказываться от всех радостей жизни? Мы же не кинозвезды, которые по жизни должны на салате сидеть и булемией страдают.

SERGEEVNA

andronic8282
Ирина, у тебя на форуме роль строгой и правильной учительницы :cool_cool:

... Меня твои посты всегда стимулируют и воспитывают, думаю, что не только меня :du_ma_et:

. Так что лучше ругай меня, а то совсем стыд потеряю и с верного пути сойду :hi_hi_hi:

.
Могла бы я, как ты, одним днём празднования обойтись, а не гулять почти 3 дня :negative:

!!!

Правила форума

SERGEEVNA: Есть мечта - иди к ней!!!

Кто сейчас на конференции