Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 03:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 537  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 06:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
78! Ура! Я уже отчаялась :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 07:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Уря! 77,8 :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Вчера попробовала тайский массаж + глубокий массаж спины. :co_ol:
Сегодня по плану тренировка вечером, завтра опять массаж :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
77,3!!! -500 гр!
:spr_ing:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 05:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
76,9!!! :son-ce:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 16:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Так! Из новостей:
Купила я сегодня абонемент на LPG :ya_hoo_oo:
Да еще и под акцию попала, курс из 20 процедур 11700 + костюм 950 = 12650 / 20 = 632,5 за процедуру :in_love:
Аппарат последнего поколения.
Сегодня уже посетила первую процедуру и записалась на 5 вперед :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 20:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок Привет. :-|-: Паралельно с LPG надо обязательно прессотерапию делать. Моя ошибка была проведение LPG без прессотерапии и эффект был ноль. Потом узнала, что их надо совмещать 1 к 2, т.е.т1 сеанс лпг и 2 дня подряд прессо и так цикл и 5-7 процедур и лпг и 10-14 прессо. Так что потрать еще немного и запишись на прессо. А у меня к сожалению сейчас нет денег повторять курс. Буду ждать скидок :-)

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
OLGA_74
Я делала без прессо, хороший эффект был, я скорее не на сам жир воздействия хочу, а хочу тургор улучшить :a_g_a: ну и не готова так много времени этому уделять. Еле впихиваю 2 раза в неделю в график. :-( но надо всетаки поинтересоваться, есть ли в моем салоне.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 20:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
А может для тугора и будет эффект а я хотела для жира, но что как-то не очень довольна была. И только потом девочка косметолог мне сказала что для выведения жира надо 2 эти процедуры совмещать. А может аппарат слабенький был :nez-nayu:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
OLGA_74
для объемов надо кавитацию делать :a_g_a: а есть еще какая-то кавитация, которая с элпиджи совмещается, аппарат такой, он как бы и то и то в одном флаконе, мне вчера косметолог про него рассказывала, но я не решилась. буду традиционно избавляться от объемов и параллельно тургор улучшать, подтягивать так сказать. :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
:cool_cool:


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 537  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Prema, Severyanochka, TrendictionBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB