Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 апр 2026, 08:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 537  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 06:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
78! Ура! Я уже отчаялась :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 07:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Уря! 77,8 :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Вчера попробовала тайский массаж + глубокий массаж спины. :co_ol:
Сегодня по плану тренировка вечером, завтра опять массаж :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
77,3!!! -500 гр!
:spr_ing:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 05:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
76,9!!! :son-ce:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 16:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
Так! Из новостей:
Купила я сегодня абонемент на LPG :ya_hoo_oo:
Да еще и под акцию попала, курс из 20 процедур 11700 + костюм 950 = 12650 / 20 = 632,5 за процедуру :in_love:
Аппарат последнего поколения.
Сегодня уже посетила первую процедуру и записалась на 5 вперед :-):

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 20:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок Привет. :-|-: Паралельно с LPG надо обязательно прессотерапию делать. Моя ошибка была проведение LPG без прессотерапии и эффект был ноль. Потом узнала, что их надо совмещать 1 к 2, т.е.т1 сеанс лпг и 2 дня подряд прессо и так цикл и 5-7 процедур и лпг и 10-14 прессо. Так что потрать еще немного и запишись на прессо. А у меня к сожалению сейчас нет денег повторять курс. Буду ждать скидок :-)

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
OLGA_74
Я делала без прессо, хороший эффект был, я скорее не на сам жир воздействия хочу, а хочу тургор улучшить :a_g_a: ну и не готова так много времени этому уделять. Еле впихиваю 2 раза в неделю в график. :-( но надо всетаки поинтересоваться, есть ли в моем салоне.

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 20:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
А может для тугора и будет эффект а я хотела для жира, но что как-то не очень довольна была. И только потом девочка косметолог мне сказала что для выведения жира надо 2 эти процедуры совмещать. А может аппарат слабенький был :nez-nayu:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 11:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 8655
Изображений: 235
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,922

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (2)
OLGA_74
для объемов надо кавитацию делать :a_g_a: а есть еще какая-то кавитация, которая с элпиджи совмещается, аппарат такой, он как бы и то и то в одном флаконе, мне вчера косметолог про него рассказывала, но я не решилась. буду традиционно избавляться от объемов и параллельно тургор улучшать, подтягивать так сказать. :hi_hi_hi:

_________________
Нам не пристало падать духом!
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мама Кисок: от 79 до 65... СТОИТ ТОЛЬКО НАЧАТЬ!!!!
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 17:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Мама Кисок
:cool_cool:


Последний раз редактировалось Филиппа 07 фев 2015, 17:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5363 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 537  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Dariakim, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, J.T, MetaExternalAgentBot, nputro, Oxanka 1, PerplexityBot, soneika, Sveta.z1, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, ufo1og, Vogorodica, YandexBot, zgd62, Иринка сказочная, Нина Ларина, эдельвейс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB