Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 июн 2026, 14:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 773 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 28 янв 2026, 15:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana
У меня норм анализы, и рентген норм, поэтому собственно и не было смысла валяться в палате. И у меня там не было этой обессиленности, как дома. Меня мама вчера сделала просто) Она ко мне с каждой бумажкой шла, спрашивала что с ней делать, и куда ее положить. Я чуть не сдохла)
Врач выписала милдронад. Счаз надо найти силы дотащиться до магазина, забыла кошачий наполнитель купить.
От кт отказалась, решила не пороть горячку, это, скорее всего, межреберная невралгия.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 13:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
В поликлинике в новом больничном отказали, притащилась на работу) Была обнята)
Сижу, пытаюсь вспомнить кто я и чем я занималась))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 14:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22324
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,155

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
С выходом на волю! Успешно интегрироваться в рабочие будни. Береги здоровье.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 18:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1075
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 884

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
В поликлинике в новом больничном отказали, притащилась на работу) Была обнята)
Сижу, пытаюсь вспомнить кто я и чем я занималась))

Ну как самочувствие в течение рабочего дня? У тебя работа сидячая, стоячая или ходячая?)

_________________
Изображение 14.04.26 г
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 22:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
МИЛЛАЛА
Слабость, немного задыхаюсь, голова кружится, ещё и насморк подвезли. Бывало и лучше, короче. Но ладно, все пройдет. Морозы не хочу((( у меня в мороз головокружения на улице начинаются, хз почему, очень некомфортно.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 23:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня: съездила к 2м врачам, поработала, купила продукты, приготовила на завтра обед, постирала руками, накормила мать, несколько раз проверяла ей давление (пульс был низкий, она на сердце жаловалась), это все через слабость и "счаз сдохну". Это я к тому, что если бы я лечила пневмо- дома, было бы примерно то же самое. Почти полночь. Завтра в 6 на работу( I need help.. я задолбалась.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 30 янв 2026, 00:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1075
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 884

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
у меня в мороз головокружения на улице начинаются, хз почему, очень некомфортно.

Это-то как раз очень объяснимо.
"Это состояние также связано с сосудами, точнее, с их резкими сужениями и расширениями. Возникает спазм сосудов, к головному мозгу поступает меньше кислорода, возникает головокружение".
И чем больше разница температур - тем сильнее реакция организма.
Вот такой совет дают - "Перед тем как выйти на мороз, зайти в теплую квартиру, постойте немного в подъезде, чтобы разница температур была не столь резкой."

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Лето@ писал(а):
Я сегодня: съездила к 2м врачам, поработала, купила продукты, приготовила на завтра обед, постирала руками, накормила мать, несколько раз проверяла ей давление (пульс был низкий, она на сердце жаловалась), это все через слабость и "счаз сдохну". Это я к тому, что если бы я лечила пневмо- дома, было бы примерно то же самое. Почти полночь. Завтра в 6 на работу( I need help.. я задолбалась.

Да уж. Сразу резкое увеличение нагрузки. Береги себя!

_________________
Изображение 14.04.26 г
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 30 янв 2026, 02:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 876
Пол: Женский
В наличии: 784

Блог: Просмотр блога (0)
Анечка, не представляю как ты справляешься со всеми делами в таком состоянии :sh_ok: Попробуй не делать все дела в один день, растяни "удовольствие".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 30 янв 2026, 21:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 2019
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 655

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
ЧеЛана
Никак не справляюсь, все в ...опе. Я в ней же.
Я так полагаю, мне очень повезло что маман вытянула 2 недели в одиночку, и что моих мохножопых приняли в гостиницу. Кто-то наверху сжалился... обошлось малой кровью - деньгами. Второй раз так может не повезти, опять у меня пункты в перечень "сделать безотлагательно" добавились.
Завтра вернусь к подсчетам калорий и безглютенке. Щитовидка моя огромная, выпирает. На кт написано что она деформирует трахею. Придется, походу, по врачам таскаться( Простыла, насморк, глаза слезятся. При этом в больничном отказывают)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 773 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AwarioBot, Анна Епифановская, BaiduSpider, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, Mellisah, MetaExternalAgentBot, orhi, Оксана Горюнова, Reisende, Rostovlitvin, TrendictionBot, u70_, Viculya, YandexBot, Пустячок, Ирина Сутула, Лена Север, Наталья Большакова, Нина Ларина, Трофима_25


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB