Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 апр 2026, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 28 янв 2026, 15:55 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1897
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 533

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana
У меня норм анализы, и рентген норм, поэтому собственно и не было смысла валяться в палате. И у меня там не было этой обессиленности, как дома. Меня мама вчера сделала просто) Она ко мне с каждой бумажкой шла, спрашивала что с ней делать, и куда ее положить. Я чуть не сдохла)
Врач выписала милдронад. Счаз надо найти силы дотащиться до магазина, забыла кошачий наполнитель купить.
От кт отказалась, решила не пороть горячку, это, скорее всего, межреберная невралгия.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 13:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1897
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 533

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
В поликлинике в новом больничном отказали, притащилась на работу) Была обнята)
Сижу, пытаюсь вспомнить кто я и чем я занималась))

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 14:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22125
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,006

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
С выходом на волю! Успешно интегрироваться в рабочие будни. Береги здоровье.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 18:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1056
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 865

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
В поликлинике в новом больничном отказали, притащилась на работу) Была обнята)
Сижу, пытаюсь вспомнить кто я и чем я занималась))

Ну как самочувствие в течение рабочего дня? У тебя работа сидячая, стоячая или ходячая?)

_________________
Изображение 14.04.26 г
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 21:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1897
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 533

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 22:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1897
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 533

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
МИЛЛАЛА
Слабость, немного задыхаюсь, голова кружится, ещё и насморк подвезли. Бывало и лучше, короче. Но ладно, все пройдет. Морозы не хочу((( у меня в мороз головокружения на улице начинаются, хз почему, очень некомфортно.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 29 янв 2026, 23:35 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1897
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 533

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Я сегодня: съездила к 2м врачам, поработала, купила продукты, приготовила на завтра обед, постирала руками, накормила мать, несколько раз проверяла ей давление (пульс был низкий, она на сердце жаловалась), это все через слабость и "счаз сдохну". Это я к тому, что если бы я лечила пневмо- дома, было бы примерно то же самое. Почти полночь. Завтра в 6 на работу( I need help.. я задолбалась.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 30 янв 2026, 00:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2014
Сообщения: 1056
Изображений: 6
Откуда: Амур
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 865

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
у меня в мороз головокружения на улице начинаются, хз почему, очень некомфортно.

Это-то как раз очень объяснимо.
"Это состояние также связано с сосудами, точнее, с их резкими сужениями и расширениями. Возникает спазм сосудов, к головному мозгу поступает меньше кислорода, возникает головокружение".
И чем больше разница температур - тем сильнее реакция организма.
Вот такой совет дают - "Перед тем как выйти на мороз, зайти в теплую квартиру, постойте немного в подъезде, чтобы разница температур была не столь резкой."

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Лето@ писал(а):
Я сегодня: съездила к 2м врачам, поработала, купила продукты, приготовила на завтра обед, постирала руками, накормила мать, несколько раз проверяла ей давление (пульс был низкий, она на сердце жаловалась), это все через слабость и "счаз сдохну". Это я к тому, что если бы я лечила пневмо- дома, было бы примерно то же самое. Почти полночь. Завтра в 6 на работу( I need help.. я задолбалась.

Да уж. Сразу резкое увеличение нагрузки. Береги себя!

_________________
Изображение 14.04.26 г
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 30 янв 2026, 02:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 876
Пол: Женский
В наличии: 784

Блог: Просмотр блога (0)
Анечка, не представляю как ты справляешься со всеми делами в таком состоянии :sh_ok: Попробуй не делать все дела в один день, растяни "удовольствие".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 30 янв 2026, 21:27 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1897
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 533

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
ЧеЛана
Никак не справляюсь, все в ...опе. Я в ней же.
Я так полагаю, мне очень повезло что маман вытянула 2 недели в одиночку, и что моих мохножопых приняли в гостиницу. Кто-то наверху сжалился... обошлось малой кровью - деньгами. Второй раз так может не повезти, опять у меня пункты в перечень "сделать безотлагательно" добавились.
Завтра вернусь к подсчетам калорий и безглютенке. Щитовидка моя огромная, выпирает. На кт написано что она деформирует трахею. Придется, походу, по врачам таскаться( Простыла, насморк, глаза слезятся. При этом в больничном отказывают)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 606 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 61  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 205172610, 6i6ka, Agnelis, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, dgavr1, Евгения19061987, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, Haifisch, Kitunati, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, OlkaK91, Оленька-Оля, svs1122, Tani1707, Torens, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Коля Бобр, Шляпникова Елизавета


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB