Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 апр 2026, 19:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1876 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2024, 21:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)


Добавлено спустя 27 секунд:
Обожаю этот фильм
Включила и смотрю))

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2024, 07:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 5205
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,506

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Но худеть я смогу только на «ниже 1200»

:-|-:
Хреново. Тут только повышать чувствительность к инсулину( Омега за полчаса до еды и т.д.), изворачиваться , но обходиться без горм . преп., возможно заняться обменом через печень( холин,,эсливер, витамины с метионином, аевит т.п.),, пытаться переходить на диафрагмальное дыхание (жиросжигание это процесс окисления с выделением энергии, воды и углекислого газа) и т.д..... И таки да, энергии без кислорода не будет. 1молекула глюкозы+ 1 молекула кислорода= 36 молекул АТФ. На анаэробный гликолиз нужно в 6 раз больше глюкозы, но жить на нём нельзя. И ещё мноого всяких моментов..... Я сама, Оль, много набрала за последнее время, но просто нет сил от основных болячек((((. Я тебя понимаю.
Ничего, вот оклемаемся и будем худеть :-):


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2024, 11:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Взвесилась))
Вес стоит))
Но хоть плюс от аортизона слился и то дело..
..
Аппетит прорезался. Значит выздоравливаю.
Кофе еще почти не пахнет. Но уже аромат пробивается))

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2024, 14:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела штаны выкинуть))
Передумала. Сшила варежку на кухню))
Минус штаны (зацееилась- порвала- все равно не носила)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2024, 15:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Кушать хочется
Готовить не хочется.
Вообще ничего.
Есть макароны с куриным гиросом
Но их не хочу.
..
Хочу сладкого.
..
Дома нет сладкого.
..
Съела яблоко..
Вроде и сладко и не выпечка.
..
Хочу печеньки..
..
Обойдусь.
...
Положила еще одно яблоко..
Не хочу яблоко- значит не хочу есть :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
А вообще. Кашель замучал.
Слабость.
Сонливость.

Надо пойти повышивать чтоб отвлечься

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2024, 02:12 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Добавила немного блоков в покрывало.
Хотела закончить на больничном- но не смогла..
Зависла на сборке..
111255
..
Не знаю как дальше. Вышитые блоки кончились.
Пора завершать)

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2024, 11:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Дошью вторую варежку.
Потом доделаю покрывало.
Потом в бюро
..
Надо еще в сад выйти собрать помидоры.
И вечером на тортик пригласили.
Сегодня праздник.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2024, 22:48 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Мой любимый мужчина.
Свободный, красивый, молодой, успешный.
Меня любит)) несмотря на ))

_________________
Просто живу


Последний раз редактировалось Luchs 13 окт 2024, 07:58, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2024, 05:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 477
Изображений: 1
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 267

Блог: Просмотр блога (0)
У меня не открылось

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.мир подобен зеркалу, в котором каждый видит себя.
СообщениеДобавлено: 12 окт 2024, 11:46 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

День рождения
Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1888
Изображений: 84
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 5,507

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Светок79 писал(а):
У меня не открылось

Сожалею.
Но открывать не буду и вскорости удалю

Добавлено спустя 9 минут 9 секунд:
Поехала я работать.
Позавтракала. Кофе сейчас сделаю и вперед.
..
Перестала себе каши заваривать на работу,
Наелась))
Вообще почти ничего не беру.
Сейчас куплю бананы)) и яблоко.
Попробую на минимуме поездить.

_________________
Просто живу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1876 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, 6i6ka, ALEKSANDRpastaa, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Светлана1958, Евгения19061987, FSB, GoogleBot, GPTBot, Irina Golovina, KETI_G, Lapone, luimila, mamakisa, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Роман2025, Prema, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Ирина Флоренция, Ладушка, Лисаааа, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB