Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 09:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Добрый вечер, девушки)

У меня сегодня небольшой минус: я полегчала на 200 гр. ) Спасибо, дорогой организм! :hi_hi_hi:

Сегодня была у своего гинеколога. Она удивилась увидев меня, сказала, что я очень сильно я похудела, даже не поверила, что я 97) Странно, конечно, ведь чуть меньше 8 кг ушло всего-то. Все равно приятно) Она сказала мне, что я зря мучаю себя без углеводов, что все мои боли от эндометриоза, а не от кишечника (она в курсе всех обследований). Говорит, что можно в виде эксперимента пропить ОК, чтобы понять, эндометриоз это или нет... Вот не знаю. Раньше она, напротив, говорила, что ОК - только после лапары, на которую я не соглашалась. Теперь прямо не знаю, ОК попить или лапару сделать... И то, и другое страшно. Но и запускать это дело нельзя тоже, если это эндометриоз... Думаю.

Еще я все же решила ввести в свой рацион гречку, рис, перловку, соевый соус и картошку. Авторитет врача для меня все же непререкаем)))) Пусть это и не гастроэнтерелог вовсе и даже не терапевт) Она сказала, что эффективность этой диеты вообще не доказана, а у меня, к тому же, не доказаны проблемы с кишечником, поэтому нечего себя мучить без нормальных продуктов) Я, в общем, радостно согласилась))) Пока разрешила себе только эти продукты. Относительно пшеницы, овсянки, пшенки, сахара, молока и сметаны запрет в силе. На тот случай, если улучшения по животу все же благодаря диете. Еще одним доводом в пользу такого решения стало то, что это позволить сильно сэкономить бюджет... Да и готовить всем отдельно сложно, хоть я и не работаю сейчас. В общем, я бесславно сдалась)

Сегодня уже скушала под вечер 1 вареную в мундире картошку с 1 кусочком белого амура на гриле, маринованного в соевом соусе. Какая же вкусная картошка!!! (В общем, кто о чем, а я о картошке))) А сколько у меня планов по рациону на завтра!!!

Вот такие новости!

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось 1may 06 мар 2017, 02:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Polochka писал(а):
1may
Очень разумный дневник и прекрасная хозяйка! Желаю огромных успехов!!!


Спасибо) Очень приятно, очень вам рада!

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Аспасия писал(а):
1may
Привет! Я смотрю, кожаный костюмчик все ближе и ближе)
Молодец) :buket:


Никуда он от меня не денется, Настя)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Рада, что у тебя разумный гинеколог) А КОК позволяют облегчить течение эндометриоза.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
Рада, что у тебя разумный гинеколог) А КОК позволяют облегчить течение эндометриоза.

Я надеюсь, Светлана) Но боюсь ОК пить. Мне кажется, лапароскопия даже безопаснее гормонов... Тем более, она выписала Визанну, а это, как я поняла, самый серьезный из таблетированных ОК. Там в побочках столько всего. А ведь на них еще и поправляются...

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
1may
Поправляются на ОК первого поколения. Там дозы большие. Современные такой побочки не имеют. А предрассудки остались. А лапаротомия по большей части - диагностика, а не лечение. После неё тоже нужно будет что-то делать.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
1may
Поправляются на ОК первого поколения. Там дозы большие. Современные такой побочки не имеют. А предрассудки остались. А лапаротомия по большей части - диагностика, а не лечение. После неё тоже нужно будет что-то делать.


Спасибо, ваше мнение в этом женском вопросе ценно. Подумаю.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Тань, просто если очаг небольшой, его можно удалить при лапороскопии. А если их несколько, они большие. А ОК не дают происходить циклическим процессам женской репродуктивной системы, значит, и эндометрий, расположенный атипично тоже не функционирует и симптомы уменьшаются. Только приём длительный.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
1may

Про ок - мне они даже помогали вес держать, перестала принимать - набрала два килограмма. Несущественно, но все же...

Но есть огромный минус в приеме оральных ок, я на своем, мамином опыте и на опыте сестры узнала постфактум, что гормональные изменения от длительного приема оральных ок могут привести к загущению желчи в организме, а это, в свою очередь, ведет к образованию камней в желчном. Консультировалась по этому поводу и у гастроэнтеролога, с которой потом эти камни растворяли (а камни из загустевшей желчи можно растворить и вывести, тоже на себе проверено), и у гинеколога-эндокринолога своей. В общем, она сейчас настаивает на гормональной спирали, которую я не хочу, пока так и не пришли к консенсусу.

Svet Lanochka
Пользуясь случаем, так сказать :-): А при эндометриозе именно оральные ок помогают, или от кольца или спирали такой же эффект?

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 05:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Куроччка писал(а):
она сейчас настаивает на гормональной спирали, которую я не хочу, пока так и не пришли к консенсусу.
Пользуясь случаем, так сказать :-): А при эндометриозе именно оральные ок помогают, или от кольца или спирали такой же эффект?

Я не гинеколог, так что мое мнение не экспертное в этом вопросе. Я со своим врачом нашла консенсус в виде уколов Депо провера 1 раз в 12 недель. Тоже были сомнения по поводу побочки и переносимости, но мне препарат подошел отлично, в мае будет год, как пользуюсь.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, armyman, BingBot, ClaudeBot, Dimana, doc140798, ElenaDV, GoogleBot, GPTBot, LeraVesna, MetaExternalAgentBot, Nirs, SentiBot, Spokooha, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, ЛенаЛика, Ленчик-солнышко, людмилада, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB