Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 16:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 85  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:25 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Добрый вечер, девушки)

У меня сегодня небольшой минус: я полегчала на 200 гр. ) Спасибо, дорогой организм! :hi_hi_hi:

Сегодня была у своего гинеколога. Она удивилась увидев меня, сказала, что я очень сильно я похудела, даже не поверила, что я 97) Странно, конечно, ведь чуть меньше 8 кг ушло всего-то. Все равно приятно) Она сказала мне, что я зря мучаю себя без углеводов, что все мои боли от эндометриоза, а не от кишечника (она в курсе всех обследований). Говорит, что можно в виде эксперимента пропить ОК, чтобы понять, эндометриоз это или нет... Вот не знаю. Раньше она, напротив, говорила, что ОК - только после лапары, на которую я не соглашалась. Теперь прямо не знаю, ОК попить или лапару сделать... И то, и другое страшно. Но и запускать это дело нельзя тоже, если это эндометриоз... Думаю.

Еще я все же решила ввести в свой рацион гречку, рис, перловку, соевый соус и картошку. Авторитет врача для меня все же непререкаем)))) Пусть это и не гастроэнтерелог вовсе и даже не терапевт) Она сказала, что эффективность этой диеты вообще не доказана, а у меня, к тому же, не доказаны проблемы с кишечником, поэтому нечего себя мучить без нормальных продуктов) Я, в общем, радостно согласилась))) Пока разрешила себе только эти продукты. Относительно пшеницы, овсянки, пшенки, сахара, молока и сметаны запрет в силе. На тот случай, если улучшения по животу все же благодаря диете. Еще одним доводом в пользу такого решения стало то, что это позволить сильно сэкономить бюджет... Да и готовить всем отдельно сложно, хоть я и не работаю сейчас. В общем, я бесславно сдалась)

Сегодня уже скушала под вечер 1 вареную в мундире картошку с 1 кусочком белого амура на гриле, маринованного в соевом соусе. Какая же вкусная картошка!!! (В общем, кто о чем, а я о картошке))) А сколько у меня планов по рациону на завтра!!!

Вот такие новости!

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Последний раз редактировалось 1may 06 мар 2017, 02:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Polochka писал(а):
1may
Очень разумный дневник и прекрасная хозяйка! Желаю огромных успехов!!!


Спасибо) Очень приятно, очень вам рада!

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Аспасия писал(а):
1may
Привет! Я смотрю, кожаный костюмчик все ближе и ближе)
Молодец) :buket:


Никуда он от меня не денется, Настя)

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Рада, что у тебя разумный гинеколог) А КОК позволяют облегчить течение эндометриоза.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 00:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
Рада, что у тебя разумный гинеколог) А КОК позволяют облегчить течение эндометриоза.

Я надеюсь, Светлана) Но боюсь ОК пить. Мне кажется, лапароскопия даже безопаснее гормонов... Тем более, она выписала Визанну, а это, как я поняла, самый серьезный из таблетированных ОК. Там в побочках столько всего. А ведь на них еще и поправляются...

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
1may
Поправляются на ОК первого поколения. Там дозы большие. Современные такой побочки не имеют. А предрассудки остались. А лапаротомия по большей части - диагностика, а не лечение. После неё тоже нужно будет что-то делать.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:09 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Svet Lanochka писал(а):
1may
Поправляются на ОК первого поколения. Там дозы большие. Современные такой побочки не имеют. А предрассудки остались. А лапаротомия по большей части - диагностика, а не лечение. После неё тоже нужно будет что-то делать.


Спасибо, ваше мнение в этом женском вопросе ценно. Подумаю.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Тань, просто если очаг небольшой, его можно удалить при лапороскопии. А если их несколько, они большие. А ОК не дают происходить циклическим процессам женской репродуктивной системы, значит, и эндометрий, расположенный атипично тоже не функционирует и симптомы уменьшаются. Только приём длительный.

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 01:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
1may

Про ок - мне они даже помогали вес держать, перестала принимать - набрала два килограмма. Несущественно, но все же...

Но есть огромный минус в приеме оральных ок, я на своем, мамином опыте и на опыте сестры узнала постфактум, что гормональные изменения от длительного приема оральных ок могут привести к загущению желчи в организме, а это, в свою очередь, ведет к образованию камней в желчном. Консультировалась по этому поводу и у гастроэнтеролога, с которой потом эти камни растворяли (а камни из загустевшей желчи можно растворить и вывести, тоже на себе проверено), и у гинеколога-эндокринолога своей. В общем, она сейчас настаивает на гормональной спирали, которую я не хочу, пока так и не пришли к консенсусу.

Svet Lanochka
Пользуясь случаем, так сказать :-): А при эндометриозе именно оральные ок помогают, или от кольца или спирали такой же эффект?

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1May: Меняю себя - меняю жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 05:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Куроччка писал(а):
она сейчас настаивает на гормональной спирали, которую я не хочу, пока так и не пришли к консенсусу.
Пользуясь случаем, так сказать :-): А при эндометриозе именно оральные ок помогают, или от кольца или спирали такой же эффект?

Я не гинеколог, так что мое мнение не экспертное в этом вопросе. Я со своим врачом нашла консенсус в виде уколов Депо провера 1 раз в 12 недель. Тоже были сомнения по поводу побочки и переносимости, но мне препарат подошел отлично, в мае будет год, как пользуюсь.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 847 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 85  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Оларт, rjnek, SentiBot, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Лето@, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB